Zdravím, mám takový problém, který se ne a ne odnaučit. Před měsícem jsem začal dělat box. Začal jsem spárovat už po 3 týdnech, jelikož se prý zlepšuju fakt rychle. I fyzička mi za tu krátkou dobu hrozně vzrostla. Jen mě ale štve a trener mě na to furt upozorňuje, že nedávám údery klasicky vrchními klouby, ale klouby, které spojují druhý a třetí článek prstů. Mám strašně dlouhé prsty a když zatnu ruku v pěst, tak ty spodní klouby prostě vylezou. Abych udeřil klouby, kterými se dávat udery maj, tak musim ruku v zápěstí ohnout směrem dolů tak o 20 stupňů. Byl na tom někdo podobně a časem se to odnaučil? A nebude vadit, když tu ruku budu hold v zápěstí takhle lehce ohýbat? Díky za rady...
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Spis to prober s trenerem. Me na boxu rikali mit ruku v rovinne, aby jsi si ji pri uderu nezalomil
no já jsem také kdysi zkusil dělat box a chodil jsem tam měsíc. Takže neradím. Ale pamatuji si, že v rukavici nelze sevřít ruku do pěsti. Mezi prsty a dlaní je dost velká mezera. Stejná mezera je mezi palcem a prsty. Já jsem si připadal, jako bych měl na ruku nasazený velký, tlustý a plstěný papuč.
S tím problém fakt nemam. Ruku v pěst dam v boxerkách v pohodě. Spíš máš dost slabý předloktí nebo ti ty tvoje boxerky neseděli (menší/větší velikost). V boxerkách je na to i takovej šef, kterej chytneš a zatneš ruku v pěst.
- Jaké horské kolo vybrat - bez odpovědi
- Alarm na kolo doporučte - 5 odpovědí
- Chci začít trénovat MMA - 7 odpovědí
- Wimbledon 2017 - 4 odpovědi
- Načo je nám Tour de France? - 6 odpovědí
- Tabor u koni - 3 odpovědi
- Oprava naboja bicykla - 5 odpovědí
- Jednoduché rady k hubnutí - 17 odpovědí
- Jak si zapamatovat směr povolení matic? - 4 odpovědi
- Skateboard nebo brusle? - 5 odpovědí
- Zkusenosti s elektrokolem z Bohumina - bez odpovědi
- Sluchátka na fitness - 3 odpovědi
- Dámské kolo - 6 odpovědí
- Škrkají brzdové destičky - 1 odpověď
- Fitko nebo posilovna v Praze - bez odpovědi
- Načo je nám Tour de France? - 6 odpovědí
- Chci začít trénovat MMA - 7 odpovědí
- Alarm na kolo doporučte - 5 odpovědí
- Jednoduché rady k hubnutí - 17 odpovědí
- Jaké horské kolo vybrat - bez odpovědi
- Wimbledon 2017 - 4 odpovědi
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz