Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jaky rotoped?

Od: achci* odpovědí: 2 změna:

Dobry den, prosím o radu, chci i koupit rotoped, začíná byt škarede, na kolo už to nebude, tak se ptám jaky rotoped si mám koupit? Kdyžtak mi doporucte. Děkuji

 

 

2 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

0x
avatar clayman

doporučoval bych vykašlat se na rotoped a kouknout se na eliptický trenažer - zapojíte celé tělo a nebude vám při sezení "kynout" zadek :-D Resp pohybem celého těla spálíte více kalorií.

doplněno 18.09.13 19:14:

trochu reklamy:

Proč cvičit na eliptickém trenažéru?

cvičení na elipticalu je mnohem efektivnější než na jiných kardio přístrojích nebo při běhu
cvičení na eliptickém trenažeru nahradí běžecký trenažér, stepper, rotoped a další přístroje
cvičení na elipticalu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
Cvičení na eliptickém trenažéru posílí svaly podle vašich požadavků

pokud jsou při cvičení zapojeny do pohybu horní i dolní končetiny, dochází k posílení všech svalových partií celého těla
lze cvičit pouze se zapojením dolní části těla
cvičení na elipticalu je plynulé a maximálně šetrné ke kloubům
cvičení na elipticalu má relaxační účinky
cvičením na elipticalu jsou posilovány především partie hýžďí, stehen a lýtek

 

stirecek*
hodnocení

0x
Můžeš si koupit cyklotrenazer, upnes tam zadní kolo a jezdis dál. Nebo ještě válce.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]