Dobry den, prosím o radu, chci i koupit rotoped, začíná byt škarede, na kolo už to nebude, tak se ptám jaky rotoped si mám koupit? Kdyžtak mi doporucte. Děkuji
0x
doporučoval bych vykašlat se na rotoped a kouknout se na eliptický trenažer - zapojíte celé tělo a nebude vám při sezení "kynout" zadek 
Resp pohybem celého těla spálíte více kalorií.
trochu reklamy:
Proč cvičit na eliptickém trenažéru?
cvičení na elipticalu je mnohem efektivnější než na jiných kardio přístrojích nebo při běhu
cvičení na eliptickém trenažeru nahradí běžecký trenažér, stepper, rotoped a další přístroje
cvičení na elipticalu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
Cvičení na eliptickém trenažéru posílí svaly podle vašich požadavků
pokud jsou při cvičení zapojeny do pohybu horní i dolní končetiny, dochází k posílení všech svalových partií celého těla
lze cvičit pouze se zapojením dolní části těla
cvičení na elipticalu je plynulé a maximálně šetrné ke kloubům
cvičení na elipticalu má relaxační účinky
cvičením na elipticalu jsou posilovány především partie hýžďí, stehen a lýtek
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.