Jaky rotoped?

Od: Datum: 18.09.13 18:17 odpovědí: 2 změna: 19.09.13 15:34

Dobry den, prosím o radu, chci i koupit rotoped, začíná byt škarede, na kolo už to nebude, tak se ptám jaky rotoped si mám koupit? Kdyžtak mi doporucte. Děkuji


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 18.09.13 19:13
avatar

doporučoval bych vykašlat se na rotoped a kouknout se na eliptický trenažer - zapojíte celé tělo a nebude vám při sezení "kynout" zadek :-D Resp pohybem celého těla spálíte více kalorií.

doplněno 18.09.13 19:14:

trochu reklamy:

Proč cvičit na eliptickém trenažéru?

cvičení na elipticalu je mnohem efektivnější než na jiných kardio přístrojích nebo při běhu
cvičení na eliptickém trenažeru nahradí běžecký trenažér, stepper, rotoped a další přístroje
cvičení na elipticalu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
Cvičení na eliptickém trenažéru posílí svaly podle vašich požadavků

pokud jsou při cvičení zapojeny do pohybu horní i dolní končetiny, dochází k posílení všech svalových partií celého těla
lze cvičit pouze se zapojením dolní části těla
cvičení na elipticalu je plynulé a maximálně šetrné ke kloubům
cvičení na elipticalu má relaxační účinky
cvičením na elipticalu jsou posilovány především partie hýžďí, stehen a lýtek

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 19.09.13 15:34
avatar
Můžeš si koupit cyklotrenazer, upnes tam zadní kolo a jezdis dál. Nebo ještě válce.
Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.