Posilovani nohou

Od: Datum: 23.08.13 13:54 odpovědí: 3 změna: 27.08.13 11:13

Dobrý den, posím poradte mi jak mam posilovat dolní partie těla...vypadají jako hůlky , nevím si rady. děkuji


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: wamp®
Datum: 23.08.13 15:39
avatar

Já jsem na posilování nohou vždy dělala dřepy,je to 100% ;)http://ona.idnes.cz/video-sti…=A090721_105554_vase-telo_pet

Ohodnoceno: 0x
 
Od: vlasatec*
Datum: 23.08.13 16:15

Mě nohy narostly po běhání (lýtka) a po kole (stehna)

Ohodnoceno: 0x
 
Od: ivana525*
Datum: 27.08.13 11:13

dřepy a výpady

Ohodnoceno: 1x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.