Ahoj, 3x krat tydne sportuji. Potreboval bych si vypracovat bricho. Chtel bych se zeptat zda k treninkum staci pro zacatek pridat 1x tydne posilku? 
Pomuze v necem nebo je to malo ( V podstate vic nezvladnu jak financne tak casove, nebot mam k tomu skolu).
Dekuji za rady
Pomuze v necem nebo je to malo ( V podstate vic nezvladnu jak financne tak casove, nebot mam k tomu skolu). Dekuji za rady
Seznam odpovědí:
čekejte prosím, probíhá přenos dat...Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Odpovědi na otázku:
Na brichobposilovnu nepotrebujes. Staci ti v podstate sedlehy, sklapovacky a podobne. Cviky najdes na youtube pod heslem six-pack.
Ohodnoceno: 2x
Ohodnoceno: 0x
Poslední otázky Poradny sport
- Kdo mi vyrobi stojan na boxovaci pytel? - 4 odpovědi
- Menstruace a zavody? - 4 odpovědi
- Je to ofsajd? - 14 odpovědí
- Na jakém programu se hraje hokej ČR - RUSKO? - 3 odpovědi
- Češi a čtvrtfinále MS 2017 - 1 odpověď
- Kola a alkohol - 14 odpovědí
- Řetěz dře o přesmykač!silniční kolo! - 12 odpovědí
- Bosu míč - 1 odpověď
- Domácí oprava inline brusle: prasklé přezky - bez odpovědi
- Velikost rámu u kola - 3 odpovědi
- Pintballové kuličky - 3 odpovědi
- Můžu začít hrát hokej ve 14ti letech? - 9 odpovědí
- Na bicykl v sandálech nebo pevné obuvi? - 6 odpovědí
- Prasklý plášt a látka z batohu - 4 odpovědi
- Posilování s činkami - 4 odpovědi
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice
- Kola a alkohol - 14 odpovědí
- Je to ofsajd? - 14 odpovědí
- Menstruace a zavody? - 4 odpovědi
- Češi a čtvrtfinále MS 2017 - 1 odpověď
- Na jakém programu se hraje hokej ČR - RUSKO? - 3 odpovědi
- Kdo mi vyrobi stojan na boxovaci pytel? - 4 odpovědi
- Řetěz dře o přesmykač!silniční kolo! - 12 odpovědí
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz