Ahoj, 3x krat tydne sportuji. Potreboval bych si vypracovat bricho. Chtel bych se zeptat zda k treninkum staci pro zacatek pridat 1x tydne posilku? ![:)]( ":)")
Pomuze v necem nebo je to malo ( V podstate vic nezvladnu jak financne tak casove, nebot mam k tomu skolu).
Dekuji za rady
Pomuze v necem nebo je to malo ( V podstate vic nezvladnu jak financne tak casove, nebot mam k tomu skolu). Dekuji za rady
2 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení
paw*
2x
Na brichobposilovnu nepotrebujes. Staci ti v podstate sedlehy, sklapovacky a podobne. Cviky najdes na youtube pod heslem six-pack.
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.