Potřebuju se naučit provaz. Jsem hodně ztuhlá a jedna kamarádka má trenérku gymnastiky, co mi řekla, že jsou jenom dvě možnosti, jak to dokázat, když jem tak šíleně tuhá. První pasivní trénink. Takovej ten tvrdý něco na způsob gymnastických škol v Číně. A do toho se mi moc nechce. Tím druhým je každej den jít, co nejdál do provazu a podepřít si v tom nohy a vydržet. Říka alespoň 40 minut. Nevíte o nějakém jiném způsobu? Zkoušela jsem aktivní strečink a suzukiho. Nefunguje to.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.