Závaží na ruce při běhání

viděl jsem chlapa, který měl v každé ruce litr nebo půllitr vody, takže měl i zároveň osvěžení.

Je to nesmysl a můžeš si snadno vyrobit zánět v lokti - úpon který drží předloktí ve vodorovné poloze.
Taky tím závažím zvětšíš i zatížení kloubů nohou. Na činky se vyprdni a radši si dej někde na větvi pár shybů navíc...

Na vyzkoušení vem ty flašky s pitím. A v zimě zkus běžkovat, řekl bych že ti to bude vyhovovat. Při klasice stačí blbě namazat a máš posilovnu jak fík, ruce ti po pár km upadnou

Zapřemýšlel bych o "Nordic walking".

Na hůlky mi příjde, že běhám moc rychle.

Vlasatec. Ty jsi teda trdlo . Vyběhnu s prázdnýma rukama, přiběhnu s plnýma. No a to, čím je zaplníš, záleží na rychlosti Tvého běhu. Ze začátku zkus třeba sem tam metrový polínko z lesa

Tohla mi připomíná nejmenovanou menšinu Taky by si běh mohl vylepšit s tim polenem rychle utíkat před hajnýho dobrmanem

Takhle chodí se psem moje mamka, vždycky přitáhne kus dřeva, za celé léto nanosí topení na polovinu zimy

No, jestli má mamka malamuta, či jiné "tažné" plemeno, tak tomu jde naložit pěkných pár kilo. Plus něco mamča. A když se do lesa otočí třikrát za odpoledne , tak je dřeva habakuk.

Akita inu, ale hrozně líný takže pes jde naprázdno...

vlasatec, že mamku zdravím Taky tohodle chlupáče máme a je to hroznej blbec . Nehlídá, s každým se chce hned kámošit. No, ale mi když jdeme na procházku, tak táhne aspoň mě do kopce... No, aspoň..:D

Po pročtení diskuze doporučuji běhat s akita inu v náručí