Cviky na záda

Od: Datum: 07.10.12 14:58 odpovědí: 7 změna: 16.10.12 23:49

Ahoj před rokem jsem byl u doktora a měl jsem cvičit chodil jsem i na to jak sem á cvičit ,ale už jsem to zapoměl (flákal jsem to)...

Nevíte nějaký web apod. kde jsou ukázky cviků na křivá záda? Díky


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 07.10.12 16:28
avatar

Zadej do vyhledávače CVIKY NA PÁTEŘ,je tam spousta odkazů - fitweb atd.

Ohodnoceno: 1x
 
Od: wamp®
Datum: 07.10.12 16:40
Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 07.10.12 16:42

Ups odkaz nefunguje..

Pomůžou mi ještě má to cenu cvičit? Dejme tomu pl hodiny denně? (Je mi skoro 16)

Od: wamp®
Datum: 07.10.12 17:28
avatar

Ten druhý ale funguje!A na tvůj dotaz,zda to má cenu?To je jako kdyby ses zeptal,zda má cenu ještě žít*bzum*Pokud tě tyto cviky doma nebaví,začni chodit do plaveckého bazénu,plavání protahuje celé tělo,o tom žádná!

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 11.10.12 18:22
avatar


;) " ;) "> ;)

Ohodnoceno: 0x
 
Od: davefx*
Datum: 16.10.12 23:49

Asi bude lepší když si najdeš rovnou trenéra, kterej tě ty cviky naučí třeba Cvičení na bolavá záda od BestFit na Smíchově. Nebo jinde, podle toho kde bydlíš.

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2017 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.