Ahoj před rokem jsem byl u doktora a měl jsem cvičit chodil jsem i na to jak sem á cvičit ,ale už jsem to zapoměl (flákal jsem to)...
Nevíte nějaký web apod. kde jsou ukázky cviků na křivá záda? Díky
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zadej do vyhledávače CVIKY NA PÁTEŘ,je tam spousta odkazů - fitweb atd.
Jojo i s videem. 
' alt=';)'> ";)")
Ahoj,víme:http://ona.idnes.cz/pet-cviku…olesti-fho-/zdravi.aspx?c=A09
doplněno 07.10.12 16:44:Sakra,odkaz nefunguje,zkusíme tedy tento:http://doma.nova.cz/clanek/zi…-pro-krasna-a-pevna-zada.html
Ups odkaz nefunguje..
Pomůžou mi ještě má to cenu cvičit? Dejme tomu pl hodiny denně? (Je mi skoro 16)
Ten druhý ale funguje!A na tvůj dotaz,zda to má cenu?To je jako kdyby ses zeptal,zda má cenu ještě žít
Pokud tě tyto cviky doma nebaví,začni chodit do plaveckého bazénu,plavání protahuje celé tělo,o tom žádná!
Asi bude lepší když si najdeš rovnou trenéra, kterej tě ty cviky naučí třeba Cvičení na bolavá záda od BestFit na Smíchově. Nebo jinde, podle toho kde bydlíš.
- Doping u Ayanaové - 2 odpovědi
- Sázka na Jágra - bez odpovědi
- Kop od branky - 2 odpovědi
- Jak opravit rotoped? - 2 odpovědi
- Paddleboard - nafukovací prkno - bez odpovědi
- Boty na horské kolo - 2 odpovědi
- Synchronizace - dračí lodě - 3 odpovědi
- Střelnice Berounsko - 1 odpověď
- Sed-leh na fitness stezce - 6 odpovědí
- Zdravá kuchařka a horkovzdušná fritéza - 3 odpovědi
- Tipy na výhru - kdo je dělá? - 1 odpověď
- Rozdělení kurzu - bez odpovědi
- Jake fitness brusle? - bez odpovědi
- Výběr spacáku - 12 odpovědí
- Běžící pás - bez odpovědi
- Sed-leh na fitness stezce - 6 odpovědí
- Tipy na výhru - kdo je dělá? - 1 odpověď
- Synchronizace - dračí lodě - 3 odpovědi
- Střelnice Berounsko - 1 odpověď
- Kop od branky - 2 odpovědi
- Jak opravit rotoped? - 2 odpovědi
- Zdravá kuchařka a horkovzdušná fritéza - 3 odpovědi
- Boty na horské kolo - 2 odpovědi
- Doping u Ayanaové - 2 odpovědi
- Sázka na Jágra - bez odpovědi
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz