Ahoj před rokem jsem byl u doktora a měl jsem cvičit chodil jsem i na to jak sem á cvičit ,ale už jsem to zapoměl (flákal jsem to)...
Nevíte nějaký web apod. kde jsou ukázky cviků na křivá záda? Díky
0x
Ahoj,víme: ona.idnes.cz/...
doplněno 07.10.12 16:44:Sakra,odkaz nefunguje,zkusíme tedy tento: doma.nova.cz/...
Ups odkaz nefunguje..
Pomůžou mi ještě má to cenu cvičit? Dejme tomu pl hodiny denně? (Je mi skoro 16)
Ten druhý ale funguje!A na tvůj dotaz,zda to má cenu?To je jako kdyby ses zeptal,zda má cenu ještě žít
Pokud tě tyto cviky doma nebaví,začni chodit do plaveckého bazénu,plavání protahuje celé tělo,o tom žádná!
0x
Asi bude lepší když si najdeš rovnou trenéra, kterej tě ty cviky naučí třeba Cvičení na bolavá/.... Nebo jinde, podle toho kde bydlíš.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.