Zlomena lýtkové kosti

Pokud kost sroste dobře, nebývá pak v místě zlomeniny o mnoho "fórovější" nebo bolavější. Myslím, že pokud se vrátíš k fotbalu, bude větší překážkou strach, než vlastní pevnost kosti. Většina sportovců už před podobným zraněním mívá respekt a odráží se to i na způsobu hry, už nejdou bezhlavě do podobných rizikových akcí jako před úrazem...

děkuji za odpověď, přesně jak píšete, já se budu bát že se mi to zase zlomí a budu mít k tomu respekt.

Každá zlomenina bolí, když potom končetinu namáháš, to je jasňačka. Čím víc to ale budeš rozhýbávat, tím to bude lepší, bohužel nelze odhadnout, jak dlouho to bude trvat, to je u každého jinak.

Velmi často se stává, že v místě zlomeniny je pak kost daleko pevnější, než okolní místa. Pokud kost dobře sroste, je vysoká pravděpodobnost, že bude ve skoro stejném stavu, jako před úrazem - ale samozřejmě jsou i lidé, co po úrazu končetiny se sportem skončili. To záleží na rehabilitaci, zručnosti lékařů, na stavu tvého těla. Já třeba nalomený kotník cítím ještě dnes, je to od úrazu pěkných pár let, a zřejmě doživotně se bude ozývat.

Jakákoli rozumná zátěž je dobrá pro posílení, takže kola bych se nebála

A to je právě divné,že při tvé betelnosti,jsi obdržel zlomeninu.Při srůstu kosti se na ní vytvoří zával ,což by mělo zajistit normální funkci.Myslím ale že fotbal není to pravé ořechovo pro tebe.Kolo je na rehabilitaci dobré.

No právě jsem si říkal jakto že se mi to stalo ,stát se může cokoliv ale se zlomeninou jsem fakt nepočítal a myslím že příjem Ca mám dostatečný.