Dobrovolné vyplavení adrenalinu vs zdraví

Od: Datum: 07.08.12 01:08 odpovědí: 1 změna: 07.08.12 15:49

Ahoj, mím koníčkem je posilování a cvičení. Cvičím už celkem dlouho, a už asi rok využívám svojí povahy k dobrovlným adrenalinovým vyplavením (prostě že si uvolním maximální dávku adrenalinu z těla) a pak s tím zvedám těžší váhy apod...K dobrovolnému vyplavení mě pomáhá hudba... a teď k tomu hlavnímu naco bych se chtěl zeptat :

a) Je tohle počínání (dobrovolný uvolňování adrenalinu při sportu) nějak nezdravé nebo zdraví škodlivé?

b) Popř, nějaké tipy jak zvýšit množství vyplavenýho adrenalinu

c) Už jsem psal že cvičím delší dobu, tudíž už ty písničky které mě pomáhají uvolňovat adrenalin docházejí, tak jestli neznáte nějaké takové, které vám přináší podobné účinky jako mě :)

Díky, Honza


avatar
Upozornění
Tato otázka je 4 roky bez odpovědi a proto byla uzavřena.
Máte-li podobnou otázku, a nenašli jste vhodnou odpověď, založte novou otázku.
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: huhuhu
Datum: 07.08.12 15:49
 

Jak vyplavit adrenalin? Třeba pověsit se na lano do vejšky a kámoš ho nařízne. Nebo se zavřít do výběhu k tygrovi. Rozjet se na kole z prudkýho kopce a vyháknout brzdy. Adrenalin to vyplaví spolehlivě, škodlivý to neni, teda kromě infarktu, spadnutí z vejšky, sežrání tygrem nebo rozbití si huby ;)

Písničky moc nevyplavujou - adrenalin tělo tvoří v ohrožení pokud jde o zdraví nebo o život. Relativně bezpečný jsou adrenalinový sporty, ale u těch je problém aby hned pak byla po ruce ta posilovna...

Zkus lezení na umělý stěně, tam se protáhneš, posílíš a je u toho i ten adrenalin...

 

 

Poslední otázky Poradny sport
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.