Tvarování těla plaváním

Od: Datum: 05.05.12 13:41 odpovědí: 4 změna: 03.06.12 04:01

Chci se zeptat jakým stylem plavání se nejlépe tvaruje tělo. Děkuju :)


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: mowla*
Datum: 05.05.12 14:58

Záleží na tom, kterou část těla máš na mysli...

Ramena, zádové a prsní svaly motýlkem, zadek ´znakovýma´ nohama...

Ohodnoceno: 0x
 
Od: plavec
Datum: 11.05.12 16:10

Nejlepší je střídat všechny styly, řekl bych 15% prsa, 60% kraul, 15%znak a zbytek se občas potrápit motýlkem (většina lidí má styl motýl bojuje o život ;)

Ohodnoceno: 0x
 
Od: slunicko1*
Datum: 03.06.12 02:36

A nejlepší na formování je AQUA-AEROBIC! (vlastní zkušenost) ... za měsíc už jsou vidět výsledky :) A ne zrovna malé :)

Ohodnoceno: 0x
 
Od: viky®
Datum: 03.06.12 04:01
avatar

Dobrý den. Při plavání kraulem, si krásně protahujete celé tělo.

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Poslední otázky Poradny sport
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2017 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.