zdravím, má tu někdo zkušenost s tím jak dlouho bolí namožená ramena?... Zítra mám zápas a chci se aspoň normálně hnout.. Předem děkuji za odpověď.
0x
Klidně i týden... pokud to dnes a zítra před zápasem kvalitně rozcvičíte, řekla bych, že se i hnete. Mělo by to povolit, aspoň trochu. Horší to bude po tom zápase...
0x
Namoženiny bolí hodně druhý den. Třetí den je to nejhorší, pak už to většinou je jen lepší. Jen moje osobní zkušenost...
V kolik máš zápas? Musíš začít trpět a rozhejbávat hned od časného rána, ono to postupně povolí a přesune se to na další třetí den...
Jóó, v pět odpolko, to klapne, většinou i ten třetí den jsem schopnej už při obědě zvednout půllitr... 
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.