Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak správně trénovat malého hokejistu?

Od: igor* odpovědí: 8 změna:

Dobrý den. Mému synovi je 8 let. Hraje hokej, ale nemá moc dobré výsledky. Potřebuje větší sílu, protože ho každý na ledě povalí. Chci se zeptat jestli nemáte nějakou radu na to aby můj syn byl silnější a v hokeji se více prosazoval?. děkuji

 

 

8 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

martinaa*
hodnocení

0x

Hezký večer, jen si dovolím otázku: chce se vůbec syn více prosadit? Nebo mu tento sport prostě nejde, jak píšete? Pokud ho na ledě každý porazí (a nejde mu to ani v jiných směrech), možná není hokej to pravé ořechové... a omlouvám se, že nedávám odpověď na otázku.

Aby se zlepšil, potřeboval by klasický trénink profi sportovců, hodně běhat, cvičit (nohy, záda) - hlavně to porážení, což se dá dobře natrénovat s Vámi třeba doma. Musí se naučit, jak náraz ustát, případně rychlý úhybný manévr. Ovšem tato zátěž není pro osmileté dítě příliš vhodná - nicméně trénink dělá mistra. Všichni super sportovci začínali s drilem už kolem 5 let...

igor*
hodnocení

Možná jsem to spatně napsal hokej ho baví akorát má hodně nedostatky jak jsem psal. Ale moc nevím jak mu pomoct vtom co mu nejde. Od toho jsou trenéři, ale připadá mi že ty treninky ho moc nenaucí. Potřeboval by hodně trénovat i doma ;)

martinaa*

Petr11 níže má pravdu... pokud nemá správné proporce a je spíše atlet, než hromotluk, stejně ho ti hromotluci budou neustále srážet.

Je třeba mít hodně síly v nohách, učit se odrazit toho hromotluka. To by měl opravdu učit trenér, nechcete s ním promluvit, jestli by se na synka nezaměřil?

 

petr13*
hodnocení

0x

kolik váží a měří?Jestli na to nemá proporce , tak ho naučte perfektně bruslit a ovládat puk . Každej nemůže bejt Kočí

igor*
hodnocení

bruslení trénujeme. Chodíme i na veřejný bruslení a s pukem taky nemá problém. Spíše v tý síle ;)

petr13*

a jakej jinej sport dělá? musí prostě každej den na led a makat . ať vás tlačí před sebou a doma se různě přetahujte . na posilovnuje moc brzo. v létě je super kolo.

igor*
hodnocení

jo a váží 29 kg a měří 143 cm

petr13*

takjsem se díval a dcera měla v 8letech127cm a 29kg a byla hubená a slabá . takže musíte více krmit .

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]