Skřiplý nerv na krku

na neurologii si zajít je tam dlouhá obědnací doba takže doporucuji zajit k obvodakovi at vam napise doporučení a statim a vemou vas.jinak vám asi udělaj obstřik a daji leky na uvolnení svalového napětí,ale mužete si zatím na to dávat suché telo a vzit si nejaké analgetikum na bolest paralen, ibuprofen, já kdyz toto mám čož je ted poslední dobou často a nemám už léky na záda tak si beru 3 krát deně 2 paraleny na bolest . přeji hodne štěstí. záda sou pěkná svi...když chytnou.

možná bych požádal i o rehabilitaci,masáže.kdyby vám nic už nezabíralo ,prášky apd, pak je krajní řešení kapačky.

Jednou jsem si v autě na zadním sedadle přeležel krční páteř (přistihl jsem se, že na dálnici za jízdy usínám a tak jsem zajel na odpočívadlo a zdříml si) a měl jsem pěkné závratě při každé změně polohy. Hospitalizovali mě v Motole na ORL, kde mi dávali do žíly prokain. Já jsem to ale nesnášel a stejně to vůbec nepomáhalo. Nakonec mi pomohla moje známá zubní lékařka, která mne doporučila zase ke svému známému doktorovi, který byl shodou okolností také v Motole a léčil elektroakupunturou. Po 2 ambulantních léčbách elektrickou jehlou jsem byl v pořádku.

,,potřebuješ hlavně teplo,,pokud máš doma solux,,bylo by to OK.S těmi paraleny bych to nevedla do plného počtu za den. Zajdi si do lékárny ,nebo k lékaři,to zvládne i obvodní lékař ti něco na uvolnění napsat Já to mám často. Mi se pro změnu od krční páteře točí hlava. držím palce!

každy snese jinou davku paralenu, třeba me jeden paralen nezabere tak beru dva naráz

aloisb,,,zeptám se na to,je to moc nepříjemné ,,,

Pardon, ale v první chvíli mě napadla scénka z filmu "Slavnosti sněženek"...

Ale vážně: neprochladit, kdyby se nedalo spát, tak ibalgin, ibuprofen, dávkování dle odolnosti a zvyku na podobnou chemii...

Teplo, teplo, teplo. A lék proti bolesti. Protože jinak je z bolesti drobné svalstvo v křeči a drží to všecko špatně ve špatné poloze. Je potřeba tlumit tubolest, teplo, uvolňovací cviky. 1. Pomaloučku předklánět hlavu, mírně zaklánět, srovnat a zatlačit bradu dozadu. Pohlídat ramena a nezvedat je! 8x. 2. Leh na záda, upažit, natáhnout nohy a pomaloučku, v rytmu dechu otáčet hlavu na jednu stranu a nohy na druhou. Pak dát nohy do jiné polohy např.pokrčit, dát přes sebe, překřížit a opět rotovat. Pomaloučku a jen do bolesti. Ne přes bolest. 3. Rukou se uchotit přes hlavu za protilehlý spánek a tlačit hlavu proti ruce. Uvolnit a ruce vyměnit.Dceři velice pomáhá takový podkovovidý krční polštář na spaní na cesty. Má ho menší a když jí to (vždycky ze stresu)popadne, chodí s ním po domě jako s límcem.Toto mi dopuručily dcera a nevěsta, obě fyzioterapeutky. Párkrát jsem toto také absolvovala a s láskou vzpomínám na to, jak mě Helenka Růžičková, bez doteku, rukama napravila. Neuvěřitelné, protože jsem byla skoro na půl těla ochrnutá. S láskou na ni vzpomínám.Nedovolit nikomu napravování nebo manipulace!