Jak na faldíky na bocích?

Nedávno jsem četla článek, že tyhle faldy dělají právě bokovky. Je to kvůli chladné zóně, která se na těle vytvoří. Vršek máte v teple, spodní část trupu taky a právě ten pruh v bocích je v chladu. Tělo se brání tím, že tam vytváří tukovou vrstvu. Takže kromě cvičení, dietky a posilování, nosit třeba delší košilku, nebo triko strčit v zimě do kalhot. Prodávají i takový pás z elastické látky, různě barevné, vypadá to hezky.

Proti tomu se dá děat jenom jediný- zhubnout!

Dieta, cvičení, nebo liposukce.

já bych si je nechal, je to sexy, a pro chlapa podvědomý signál, že po otěhotnění plod nebude strádat

Dobrý den, na faldíky je dobré cvičení, posilování břišních svalů, nepřejídání se. Bokové kalhoty nevidím jako ideální, ty špeky prostě vylezou, když tam jsou a nedrží je nic. Pod šaty existuje stahovací prádlo, které zformuje postavu a udělá divy.

Upřímně - nejlepší je nežrat.

Prostě držet dietu, necpat se, nežrat, všude chodit pěšky, chodit do schodů, dělat domácí práce. Nic víc

Pořídit si kosmodisk