Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Čištění zubů před nebo až po snídani?

Od: manka1

Dobrý den. Dnes čtu z letáku Dr.Max..: "Zuby je třeba čistit ještě před snídaní." Celé roky si je čistím až po snídani. Dělám to tedy špatně? Přijde mi totiž volovina čistit si je před snídaní a pak tam nechat až do čištění před spaním, od samého rána, zbytky potravy.. Jako ještě trochu bych to chápal, když se snídá třeba až v práci, když to jde... Ale jinak mi to nedává smysl. Jak to máte vy a co si o tom myslíte. Díky

 

33 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

ja
hodnocení

3x
Vždy si čistím zuby před snídaní a je to tak i správné. Přečtěte si něco o tom na internetu, je toho dost.

 

kmet
hodnocení

2x

Co píše Nox je pravda. Čištění před snídaní se doporučuje, protože po jídle, hlavně kyselém, je sklovina oslabená. Když se tedy chce čistit po jídle, je dobré (nutné) počkat min. půl hodiny.

 

hodnocení

1x
avatar axus

Cistim zcela logicky po snidani a nemyslim si o tom nic.
Je mi uplne sumak, co se pise v nejakem letaku.

 

liska5
hodnocení

1x

Přes noc se do sliznice úst vyloučí hlen s patogeny a škodlivými látkami, kterých se tělo ve spánku zbavuje v rámci regenerace. Pak je na místě vyčistit si zuby hned po probuzení. A po snídani pak zuby přejet nebo aspoň vypláchnout ústa. I když si hodně lidí čistí zuby po snídani, přeci jen je lepší první varianta. Třeba na hotelu je určitě na místě přijít ke společné snídani už s vyčištěnými zuby.

 

1
hodnocení

1x

Před snídaní a potom po snidani a každém jídle si čistím zuby.

 

hodnocení

1x
Zásadně hned po probuzení, můj žaludek by asi nedal snídani s nevyčištěnými zuby, kór když poslední, co je před spaním omývalo, je pivo :) A musím zaklepat, za posledních asi 10+ let, co po delší pauze zase mám zubařku, bez kazů a kamene.

 

hodnocení

1x
Pěkný den,
Čistím celý život po snídani a pak večer.
Používám měkký kartáček, pastu a ústní vodu.
Žádné mezizubní kartáčky atd, na dentální hygienu nechodím, jen jednou za půl roku na preventivní prohlídku k zubaři. Mam venku 3 osmičky a pouze asi 3 plomby na stoličkach. Zuby se mi nekazí

 

 

nox®
hodnocení

0x
avatar nox
Teoreticky je lepší čištění před snídaní. Nejen, kvůli ochraně zubů a odstranění bakterii po noci, ale spíše je problém v časovém rozestupu. Některé potraviny mění pH a vyčištění zubů ihned po konzumaci, je spíše kontraproduktivní. Takže klidně po, ale ideálně alespoň půl hodiny po jídle

 

hodnocení

0x
avatar anzionka

Umývala byste radši okna těsně před bouřkou, nebo až půl hodiny po konci bouřky?

Zevnitř kdykoliv a zvenku už by se o to postaral déšť

Já teda umývám okna zevnitř i zvenku naráz. To si jakože čistíte zuby odděleně, dopoledne vrchní čelist a odpoledne spodní? A vy tedy neumýváte zvenku okna vůbec, protože v létě je co chvíli bouřka? Smyslem mytí oken je mít je dokonale hladké, čisté a beze šmouh. Vítr a extrémní déšť nebo kroupy zanechají poté nevzhledné skvrny na skle.

 

hodnocení

0x
avatar juraja
Já jim raději čistou lžící, než válející celou noc někde v bakteriích a slinách.
Takže před snídaní.;)

 

manka1
hodnocení

Jak to tady čtu, tak připadá mi lepší si před snídaní kvůli bakteriím vypláchnout pusu ústní vodou a pak si je po snídani vyčistit, než čistit ráno 2x..

 

vernon
hodnocení

0x
Samozřejmě před snídaní. Cílem je posílit sklovinu zubů, ne vyčistit zuby od zbytků jídla. To je totiž úkolem večerního čištění...

 

hodnocení

0x
Fuj to bych se pozvracel dávat si jídlo do té smradlavé huby plné bakterií. Vždycky nejdříve vyčistit zuby, vypláchnout a pak jídlo. Nechápu, jak to někdo může dělat naopak.

 

hodnocení

0x
avatar stir
Určitě po probuzení a poté po každém jídle s časovým odstupem. A před spaním propláchnout šťávou z kysaného zelí.
manka1
hodnocení

To kysaný zelí musí být před spaním na zuby perfektní.*smich*

Nemusíte na dentální hygienu. Prevence proti zubnímu kameni.
manka1
hodnocení

To možná ano, ale měly by se ještě nějakou dobu po té lázni ze šťávy zuby vyčistit.. Ale spíše tak hodinu po.. Jelikož budou zuby pěkně načaté - sklovina...

pH se za pár minut srovná samo. Kysané zelí se dává i psům pro zdravý chrup a můj pes jo má rád.

 

km
hodnocení

0x
pak je treti moznost, necistit si rano vubec. muj zubar tvrdi, ze cisteni rano neni vubec podstatne, ze zuby spolehlive ocisti slineni.
spolehlive muzeme rict, ze at se zachovame jakkoliv s postupem casu stejne zjistime, ze jsme neco delali chybne, tedy z pohledu noveho pojeti... protoze pokrok...

V tomto případě bych si dovolil domnívat se, že onen zubař bude spíše nějaký šarlatán a chystá si půdu pro zvýšení kazivosti vašich zubů a s ní i častější výskyt kazů a potřebných oprav, ze kterých má samozřejmě nemalý zisk.

Všichni totiž víme, že zubní plak odstraňuje MECHANICKÉ ODSTRANĚNÍ, a tedy vyčištění kartáčkem.

Slinění neodstraňuje nánosy plaku, takže se na něj nelze spoléhat jako na formu účinného odstranění zubního plaku.

pb®
Někteří zubaři opravdu tvrdí, že čištění zubů ráno není pro jejich zdraví tak podstatné, jako důkladné vyčištění večer po posledním jídle včetně použití mezizubního a jednosvazkového kartáčku.
km
pb: tak tak
pokud se nepletu, rano by pak zadny plak na zubech byt nemel, protoze neni z ceho by se tvoril. jasne, pokud si vecer vycistim blbe, je to jinak.

Zubní plak vznikne i přes noc bez jídla, protože v puse pořád žijí bakterie, které se usazují na tenkém vrstvě ze slin, a když v noci klesne tvorba slin, mají ideální podmínky se přilepit a množit, takže plak se tvoří neustále, jen pomaleji než po jídle. Tj. zubní plak se tvoří, i když zrovna nic nejíte.

km

a na tu tenkou vrstvičku plaku se stačí ráno napít a nasnídat ;)

Ne, ani na tenkou vrstvičku plaku se nestačí napít nebo najíst. Tu ze zubů dostanete mechanicky dolů kartáčkem, ne že sníte vajíčka se slaninou, kus papriky a rohlík, a spláchnete to čajem. Boha jeho.

km

poslouchám svého zubaře, ne nějakou noname anzionku ;)

V dnešní době se chlubit tím, že posloucháte svého zubaře je spíše na pováženou. Měla byste poslouchat moderní vědecké poznatky. Když vám váš zubař řekne, že si nemusíte čistit zuby kartáčkem, že je stačí šmrdlat slupkou od banánu, tak ho taky poslechnete? Proč by měl zájem zubař na tom, abyste měla zuby zdravé? Když má peníze za to, když je zdravé nemáte?

 

hodnocení

0x
avatar petr

Vždy před snídaní. Nesnesl bych snídat se smradlavou hubou, abych tak řekl po pravdě.

 

host
hodnocení

0x

asi logicky z postele do koupelny umýt a přitom si vyčistit zuby, pokud chcete mít skvělý chrup i v práci, dají se zuby lehce přečistit a vypláchnout pusu ještě po snídani, učesat, usmát se na sebe do zrcadla a šup do práce.

km

když si je vyčistí ještě jednou po snídani, tak asi popře ten důvod, proč by si je podle některých měl čistit před

 

hodnocení

0x
avatar babkazov

Je zajímavé, že tohle jsem slyšela nebo četla už několikrát. Dokonce i ten zubař, známý z televize z pořadu, když za zástěnou tahal z lidí trapná tajemství. Nevzpomenu si, jak se jmenoval.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2026 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]