Voda v uchu/zalehlé po běhání

Je možné, že 5 minut po běhání(hodina venku) bych měl zalehlé jedno ucho (při náklonu hlavy slyším škrundání), podobně jako po koupeli(sprchovat se dnes nebudu). Včera jsem byl venku celý den,. Dnes+včera bylo větrno dost, ale čepici jsem měl. Ale že bych pociťoval problém z nastydnutí=nafučeno do ušisek to ne. Po doběhnutí jsem se lehce 100ml napil kultivovaně

(dotaz možná patří na pomezí sport)

A doplnění : může po běhu (ne bezprostředně ale během dne) docházet, že po najezení mě bolí břicho(střeva). Představuju si to jako, že se najím ale jako bych dostatečně nepil ,. Ale pocit žízně nemám. Uvažuju, jestli se z těla nevytrácí voda hubnutím z buněk a nevědomě trávící trakt má deficit vody. Paradoxně, během noci toho dost vyčůrám.