Co na bolavá kolena?

Je mi 71 let a mám artrosu 3.stupně v obou kolenou. Zvláštní je, že mne bolí jen pravé koleno. Je to bohužel úděl nás seniorů, u kterých jsou již nevratné degenerativní změny na kloubech a s tím spojené bolesti. Někdo trpí bolestmi více při chůzi do schodů, jinému zase víc vadí chůze ze schodů. Můj rodinný ortopéd mi několikrát provedl tak zvaný obstřik kolenního kloubu, kdy se do kloubu vpravuje hojivá a léčivá látka. Pomohl mi tak, že jsem pociťoval úlevu cca 2 až 3 měsíce. Z počátku menších obtížích mi pomáhala mast Voltaren emulgel. Problém umocňuje i vyšší tělesná váha. Účinná je i lázeňská léčba v lázních Jáchymov, kde jsou základem léčby velice účinné, každodenní koupele v radonové teplé vodě. Byl jsem tak 2 x a vždy mi to pomohlo.

Já používám Voltaren emulgel. Taky záleží na tom, jestli jde o bolesti revmatické, artritické nebo jiné. Bolí to i v noci v klidu, nebo ve dne při pohybu, nebo jinak? Taky jzem užíval Ketazon, Pomoci může i suché teplu. Mastí je spousty, a jsou i pilulky, Na revma někdy pomáhaí i masivní dávky acylpirinu, ale to je zase svinstvo na žaludek. Možná by nebylo od věci poradit se s revmatologem (nebo s ortopédem, nebo pro začátek s praktickým doktorem.

Mazat čím se dá, i ta koňská mast, punčochy na kolena, nenachladit, kopele? hladit si je a nepřetěžovat! Též meditace ... Zda různé přípravky nabízené volněk per os, no nevím, není to schválené jako léky a kdo ví, co v tom vlastně je. Nicméně člověk zkouší co se dá.

když rozkvete na jaře kostival, vykopat pár kořenů, omýt, nastrouhat do alpy nebo do režné pálenky, nechat pár týdnů luhovat...pak tinkturou potírat