Bezlaktozove mleko

Slyšela jsem, že po něm bývá špatně i lidem bez intolerance laktózy. Zkuste oříšková mléka, můžete si i koupit milker a vyrábět vlastní.

Já mám několik let intoleranci laktózy. Třeba po jogurtu mi bylo strašně zle, až na omdlení. Kupuju si bezlaktózové výrobky, naštěstí už se to pohnulo dopředu.

Z mléka kupuji jedině Meggle, jiné nesnáším. Stojí sice někdy i 43 korun, ale co nadělám. Dávám si ho jenom dvakrát denně do kafe.

Také mám zjištěnou intoleranci laktózy a nesnesu také bezlaktózové mléko, mozzarelu bez laktózy, ani běžnou smetanu bez laktózy. V pohodě jsou bezlaktózové jogurty, zakysané smetany, sýry a máslo. Některé sýry (většinou tvrdé a dlouho zralé) toleruji i ty klasické.

Hodne lidi nesnazi mlecne vyrobky. Ja jsem si tri roky kupovala drahe Alpro a nakonec jsem zjistila, ze zazivaci potize byly po lecich, a ne po mleku. Jakmile jsem vymenila leky, potize zmizely.