Dobrý den, zdravím všechny členy poradny, prosím vás nemáte někdo nějakou známost nebo zkušenost s expertem na toto zaměření? Podle urologa mám pravděpodobně těsné svaly pánevního dna a zároveň oslabené, mám si najít fyzioterapeuta který se specializuje na pánevní dno a dokáže svaly fyzicky nahmatat, provést biofeedback a následně vypracovat plán léčby a rehabilitace. Nicméně nebyl mi schopen žádného doporučit, jen pro ženy.
Tak mám docela svázané ruce, byl jsem na běžném fyziu, dostal nějaké cvičení na doma ale to je tak vše, nedostatečné.
Předem díky
Pomoc proti inkontinenci, pomoc proti předčasné ejakulaci, pomoc proti špatnému prokrvení penisu a tedy podpora erekce, zlepšení citlivosti dané oblasti a podpora prokrvení, zmírnění tlaku od zvětšené prostaty a zhruba tak XXX dalších možných účinků.
Není toho vůbec málo.
Jelikož to řešil s urologem, tipuji, že šlo o močovou inkontinenci.
Dostal jsem před 2 měsíci močovou urgenci a častou zácpu, po kompletních vyšetření od urologa na infekce, záněty, prostatu, ledviny, měchýře kdy bylo vše vpořádku mi bylo řečeno že mám nejspíše dysfunkci pánevního dna kdy jsou svaly moc těsné a zkrácené, proto se nedokáží uvolnit když potřebuji vykonat potřebu, proto ta zácpa, taky svírají močový měchýř což mě neustále nutí na malou bolest zad dole a erekce tak těsná že mi skoro až umrtvuje přirození. Je to prý poslední možná příčina než by mi napsali léky na hyperaktivní močový měchýř na celý život, které nemají úplně nejlepší vedlejší účinky a zácpu by akorát zhoršili, je to jen taková záplata.
Mohu dělat cviky na uvolnění, nicméně potřebuji nějaké kompletní vyšetření od odborníka jak svaly pracují a v jakém jsou stavu, očividně mohou být těsné, do toho i slabé. Nebyl mi bohužel schopen doporučit žádného pro muže nebo sám vyšetření provést.
Dlouhé vysedávání (sedává práce) + špatné držení těla při sezení, zvedání vah ve fitku, tlačení při zácpě tomu nejspíš taky moc nepomohlo.
@mads21 Rozumím Vašemu problému, bohužel neznám žádného takového specialistu. Odpovídal jsem tomu zvídavému pánovi, co se zde vykuleně ptal, k čemu je takové cvičení dobré. Zjevně o tom nemá nejmenšího tušáka.
Rozumím, budu muset zkoušet, poslední fyzio bylo fakt laxní, šlo vidět že pouze chtěli peníze, trochu mě prohmatali, dali cvičení na doma, toto je podle urologa bohužel nedostatečné.
Chce to fyzicky nahmatat svaly někým kdo to dokáže, ano u žen je to jednodušší, u pánů to většinou jde takzvaně zadkem. Provést biofeedback aby viděli jak svaly pracují při zatnutí a uvolnění, mám problém toto najít.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.