Bolestivá kyčel

Já mám na Fakultce skvěllého ortopeda. Chodila jsem k němu se zápěstím a když jsem si začala stěžovat s kýčlí, zrentgenoval mi ji a pravil, že je to artritida a kloub se musí vyměnit, že mi v kloubu chybí chrupavka a ta nahradit ničím nejde. V krevním centru mi 2x obebrali krev pro autotransfuzi, kdyby bylo třeba. Operace bez celkové narkozy, vpich do páteře. Po operaci byly 3 dny dost kruté, ale pak to šlo, vyhnali mě na berlích z postele. 8. den mě odvezli do lázní Klimkovice, kde mi vytáhli stehy a kloub rozpohybovali a naučili třeba, jak se dostanu do vany nebo do auta, chodit po schodech. Než jsem všechno absolvovala, moje mladá fyzioterpautka a snacha rehabilitační mě přiměly posilovat, aby se co nejvíce usnadnil pohyb kloubu. Posilovala jsem stehna zadek a břicho. Prý mi má být vzorem Klaus, který byl natolik fit, že mohl v poměrně krátké době, na lyže. Teď a vlastně už napořád se musíte naučit spát s polštářem mezi stehny. To proto, aby celá končetina byla vodorovně a nepřeadávala dovnitř a kloub se nedeformoval. Musím vám říci, že za celičkou dobu nikdo nikdy nezmínil nějaké nahřívání, slunění nebo podobné podivné věci. Pozor na prášky na bolest. Dost ničí trávení a ledviny a dělají podivné věci s tlakem. Smiřujte se s výměnou kloubu!

Když to tak vidím kolem sebe, stejně vše směřuje k nevyhnutelnému a proč se zbytečně trápit a oddalovat operaci, bez které to stejně nepůjde. Poslední dobou jsem potkal hodně lidí s umělou kyčlí či kolenem a všichni tvrdí, že na kudlu měli jít už dávno, že je do sebe zbytečně cpali prášky, injekce, dělali tohle či támhle a všechno na draka. Pomohla až kudla.

Bolavá kyčel mě trápí už asi 8 - 10 let. Podle prvních příznaků mě vůbec nenapadlo, že by se mohlo jednat o kloub - kost. Bolest se šířila stehnem do lýtka, na řeči známých, že to bude kyčel, jsem odpovídala, že žádná kost, ale "maso". Svaly nebo šlachy... Nakonec jsem se k oborníkům dostala. Stupeň poškození tehdy 2 - 3. Absolvovala jsem několik sérií rehabilitačních cvičení. To vřele doporučuji. Dopoučení k rehabilitaci píše praktik. Sestává to z několika lekcí nácviků speciálních cviků na zpevnění svalstva kolem kyčle a několika kolektivních cvičení v bazénu. Plus už individuální návštěvy bazénu a jízda na kole nebo doma na rotopedu. Věřte, že to všechno hodně pomáhá! Nějaké nahřívání mi za celou tu dobu nedoporučil vůbec nikdo.

Jsou měsíce, kdy chodím normálně, kdy mě nic nebolí. Ale jednou za asi čtvrt až půl roku se znovu objeví staré známé bolesti. Hlavně v noci. To si někdy i ten prášek na bolest musím vzít.

O výměně kloubu jsem nechtěla slyšet, i když se kloub zhoršil na stupeň 3. To už se operuje. Jedna známá má po výměně každou nohu jinak dlouhou a chůze je pro ni utrpení. Ale před nedávnem jsem se přece jen nechala zapsat do pořadníku. 26 měsíců čekání! Lékař mi tehdy sdělil, že všechno zlé je na něco dobré. Doporučuje s výměnou kloubu vyčkat, protože umělý kloub nevydrží "na věky". A padesátníky i šedesátníky prý časem čeká reoperace.

Doporučuji, abyste si z těcho mých rozvláčných poznámek vzal k srdci tu rehabilitaci v příslušném nemocničním nebo soukromém zařízení a kolo nebo rotoped.

Doporučuji speciální cvičení, kde jde o odtažení kloubních ploch a lepší uvolnění a prokrvení celé oblasti kyčle. I srovnání páteře a chůze má na kyčle vliv. Objednat se proto na rehabilitaci a zkušený fyzioterapeut Vás naučí vhodné cviky. Pak mohou pomoci el. magnety, taky předepíše rehabilitační lékař. Asi měli na mysli biolampu. Něco jako Biostimul, ale na kyčel ten ruční bude málo. Opět se ptát na rehabilitaci. V rehab. ústavech ji mívají. Dobré je znát tlakové body, kde mačkat, tlakem masírovat pro zmírnění bolesti kyčle.A jak radí přede mnou kolo, rotoped, plavání! Věk? Nadváha?

Horské slunce? To byl snad zdroj UV záření a ne tepla. Pokud nejde o omyl, tak něco takového snad není rozumné používat.