Ahoj,
probouzím se okolo 2:30 - 3:30 ráno. V tu dobu mám pocit, že jsem dost vyspalý a mohl bych vstávat, ale je to hrozně brzy. Tak se převracím na posteli a není to nic příjemného.
Máte to taky někdo? Co v tu hodinu dělat?...
Asi chodím brzy spát, většinou před 21:00.
Díky.
2x
Ahoj.
Jo, jo. Je to tak. Chodíte brzy spát. Záleží na tom, v kolik hodin musíte vstávat. Pokud můžete spát jak dlouho chcete, tak jít spát tak kolem 23:00 až 24:00 hodiny. Pak budete spát až do rána. Pokud nevydržíte tak dlouho vzhůru, tak si to výjimečně posuňte krátkým spánkem po o.
Co v tu hodinu dělat? Přece spát. Zdravím.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.