Čepy v krku bez teploty

Dojděte si na ORL, at lékař rozhodne, co s tím.

Jo, tak vypadá typický bacilonosič. Bez atb budete šířit nemoc hlavně na své nejbližší.

To je signál, že je snížená imunita. A imunita sídlí hlavně ve střevě. Upravte si stravu, abyste měl hodně různorodé zeleniny, saláty, ořechy, ryby, cereálie, luštěniny, bílá masa, klíčky, oleje zastudena lisované, melasu, kyselé zelí, česnek, zelenou petržel, citrony, ananas, skořici... ať máte dostatek protizánětlivého Zn, C, D a B vitamínů.

Omezte průmyslově vyráběné potraviny, plísňáky, taveňáky, slazené nápoje, i mléko, cukr a bílou mouku. Ten kousíček česneku nošený stále v ústech je dobrý nápad.

Taky je dobré ráno nalačno se napít vody /přihřáté/.I mezi jídly pít vodu, třeba s kapkou citronu nebo lžicí jablečného octa a nebo urologické čaje. Angíny totiž souvisí s kondicí ledvin. Ty zatěžuje kromě soli velké množství bílkovin /proteinů/ a pitím je proplachujete.

Pak hodně spánku, minimalizovat stres a chodit do přírody.

Snažte se všechny čepy z mandlí povytláčet,mandle by se měli zmenšit a zlepšit přehltávání.Jestli jsou nutná atb rozhodne lékař.