Tenisový loket

Od: aksoj® 25.02.24 07:36

Dobrý den, chtěl bych se prosím zeptat zda náhodou někdo neví zda můžu jít s tenisovým loktem do sauny. Nějak jsem se zapomněl doktora zeptat a na internetu jsem nic nenašel, děkuji

2 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

nov

25.02.24 09:30

Tenisový loket je způsobený zkrácením šlachy v předloktí, proto je důležitý strečink a rozcvičení předloktí před i po tréninku. Vhodná je i regenerace, můžete jít plavat, jít do sauny nebo absolvovat masáže.

klouby-vazy.cz/...

aksoj®

25.02.24 10:00

Super, vím že je to nějaký zánět a mám to chladit tak jsem si nebyl jistý se saunou, děkuji

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Otázky na téma tenisový loket

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.