Jak pít šťávu z granátového jablka

Už jste se snažil vymačkat, vylisovat granátové jablko? Ne? Tak to udělejte a budete se divit, jaká trošička v něm je. A za jakou cenu jste koupil něco, o čem nevíte, jestli je vůbec zralé? Možná, snad někde, kde rostou a uzrávají místo jablek na zahradě. To, že jsou nějaké šťávy a minerálky a piva ze šťávy granátového jabka, ještě nemusí být pravdou, že výrobek vůbec tuší, co granátové jabko je. Chemie je opravdu hodně mocný umělec.

Asi jste dostala lahvinku stoprocentní šťávy pod stromeček. U nás to neroste, tak bych si dala denně sotva decku. Jako bych snědla několik plodů. Je to sice silný antioxidant, ale jak je to "silné" pro Vaše ledviny? Ony i ty brusinky brání uchycení bakterií v močových cestách, ale zároveň podporují tvorbu kaménků. A tak to může být tady podobné. Takže taději po trochách a láhev mít v lednici.

Kolik šťávy z granátového jablka můžete vypít denně.
Kolik vypijete, záleží na vašich osobních cílech. Lékaři doporučují pít nápoj pro zdravotní účely, 100 ml denně. Nedoporučuje se pít zdravý nektar denně, můžete si ho přidat do své stravy 3-4krát týdně. Taková doporučení by měla dodržovat zdravá osoba.

istyle.expertexpro.com/...

To je stejný, jako se vším jiným. Přiměřeně.

Odpovím trošku obecně, trochu i v reakci na přispěvatele "Jenyk". Mrkněte se na složení šťávy - obsah vitamínů a pak se někde mrkněte na doporučenou denní dávku daných vitamínů. A podle toho si určete, zda bude 1deci moc nebo málo a můžete si dát klidně litr.

Ono se to dávkování liší i podle váhy, popřípadě věku, tak těžko odpovědět na zdánlivě jednoduchou otázku

Přeji hezký den

Klidně neomezeně