Úřad práce - vyřazen z evidence

Dobrý večer, ukončil jsem po 9 letech mé první zaměstnání, zašel na ÚP, zařadil do evidence, byla my přiznána podpora, no a 3.tí návštěvu jsem zazdil...zapamatoval si špatný datum, a všiml si toho 5.tý den po domluvené schůzce - zprostředkování.(Celou dobu úřad, neupozornil, nevolal, kontky jak tel. tam email můj měl...) Takže jsem napsal e-mail, dotyčné úřednici, snažil se dovolat, dnes jsem se dovolal, samožřejmě omluvil, popsal jak k tomu došlo. Samozřejmě mi bylo oznámeno, že se nedá nic dělat, že jsem se měl omluvit den předem, či v den schůzky, ale již s nějakou "omluvenkou" např papír od lékaře. Mám očekávat doporučeý dopis od ÚP, saknční vyřazení kde se můžu odvolat, což dělat nebudu, moje hloupá zbytečná chyba. A pak nějaký další - jako nějaké rozhodnutí, když se nebudu odvolávat. A prý po posledním dopise mám jít na moji zdravotní pojišťovnu, ohledně samoplacení zdravotního pojištění. Což má být 13,5 % z minimální mzdy, tj . cca 2335 Kč. Avšak netuším, kolik se platí sociální pojištění, ikdyž je dobrovolné, nechci se pak v budoucnu tlouci do hlavy, že mi chybí tolik a tolik..., a jestli na tu ZP nejít třeba dříve než přijdou dopisy? Díky Tředa to někdo z vás již řešil.