Je tohle na návštěvu doktora?

Z těch veder to klidně být může, ale také můžete mít nějaký zdravotní problém. Takže návštěva lékaře neuškodí, zkontroluje Vám tlak atd.

Ano. Je to na návštěvu lékaře.

Ano, je to na doktora. Chtějte krevní testy, může to být nedostatek nějakého vitamínu. Může to být i nějaká nemoc, pokud jste byl třeba v tropických zemích (třeba trypanosoma). Může to být i následek covidu. Může to být v krajním případě i nějaká onkologická diagnoza, ale nechci strašit, věk na to moc nemáte, ale občas se to stává. Nechte se vyšetřit opravdu kompletně.

kdy jsrte byl naposledy na krevním obrazu

To hubnutí není dobré, minimálně si dojděte na krev. Raději navštivte praktickou lékařku, at se nic nezanedbá, neměl jste klíště? Necestoval jste někam do tropických oblastí?

Já, za svou osobu, bych si změřila tlak. Přístroje umí i tep. Tam může být problém. Až pak bych hledala řešení u lékaře. Jen tak, kolik denně, v tomhle parnu, vypijete? V průběhu dne, nejen navečer. Tam může být jádro problémů.

Jsem už trochu starší člověk, ale za nějakého starého dědka se nepovažuji. Mám už několik let podobný problém s tím, že chuť k jídlu mám dobrou. Většinou celý den se cítím unavený a ospalý. Každá práce mne rychle unavuje a kdybych si to mohl dovolit tak bych dokázal přespat i celý den. Kdysi jsem to už mluvil několikrát různým doktorům, ale mám pocit, že něco takového doktoři neberou příliš vážně, vyslechnou člověka a možná si to i poznamenají, ale žádné vyšetření nebo nějaká léčba nenasleduje a možná člověka s něčím takovým ani neberou příliš vážně.

Více pijte čistou vodu, odkyselte organismus tím, že si do sklenice vody mezi jídly přidáte jablečný ocet nebo citron. Najděte si na netu protizánětlivé potraviny. Imunita totiž sídlí převážně ve střevě. Stravu rozkládá střevní mikrobiom, tak je podstatné, co mu posíláme. Když tam nastane nerovnováha v důsledku nevhodných potravin, tak to sníží imunitu, jelikož se přemnoží některá ze složek mikrobioty. Každý máme jiný genetický základ, někdo si neporadí s mlékem, jiný s obilným lepkem, většině z nás ale škodí cukr. V jeho důsledku se pomnoží ve střevě kvasinky, leptají střevo a to nejenže špatně tráví a nebere si živiny, ale stane se zároveń propustným pro látky, které ze stravy proniknou snáze do krve. Zkuste se nejdřív zaměřit na eliminaci potravin vyrobených průmyslově. Poznáte podle výpisu složek: konzervanty, stabilizátory, barviva, zahušťovadla. Tím máme zanesená střeva...Druhá věc je místo, kde žiji, životní styl, vztahy, psychika. Ani tak nezáleží na tom, co se nám děje, ale jak onu událost přijímáme, zpracujeme. Psychosomatika funguje a mnohdy nastartuje zdravotní problémy.

Pro únavu je typický nedostatek tekutin, Mg /hořčíku/ a Fe /železa/ a minerálů vůbec. V případě horka i Na /v soli/. Někdy pomůže brát B komplex, ale ne déle, než 3-4 týdny, neb zatěžuje játra. Často minerály ztrácíme v důsledku mizerného stravování bez zeleniny, cereálií, ořechů, ryb, ovoce., ale i užíváním léků, alkoholu. Ideální je brát si minerály ze stravy, neboť se při vstřebávání vzájemně podporují . Stejně tak je to s vitamíny. Asi nejkomplexnější a pro vstřebání minerálů je vhodný zdroj Fe melasa, lžíci denně. Je v ní krom Fe i Mg, ale ten si klidně přidejte v tabletách, ideálně v prášku / Magnosolv/. A nejezte na noc.