Nejste přihlášen/a.
Při delším běhu jsem si dnes pravděpodobně natrhl zadní stehenní sval. Ostrá bolest při zatížení svalu, bolest i na dotek, krevní výron na kůži není, v místě citelná horkost. Celý můj sportovní život se mi podobné úrazy vyhýbaly, takže zkušenost nemám. Je mi jasné, že mě nyní zřejmě čeká pár týdnů klidu od sportu a pohybu.
Ale chci se zeptat, má význam s tímto jít k lékaři? Je schopen mi pomoci něčím dalším, než klidem? Dotaz asi směrovaný těm, kteří něco podobného prodělali. Děkuji.
4x
P.S. Já si natrhl lýtkový sval na tenisu, ale na kole jsem trénoval stále, to kupodivu šlo..
1x
Manžel si nedávno natrhl lýtkový sval, když stavěl motorku na stojan. Jela jsem s ním na pohotovost. Řekli nám, že si máme koupit nějakou mast na namožené svaly, to bylo vše. Sami jsme zjišťovali, co s tím. První den ledovat, další dny prohřívat a masírovat. Tradičně ledujeme pytlíkem mraženého hrášku. Sval se musí rozmasírovávat, a stejně už nikdy nebude úplně jako dřív. Měl by se obvazovat tlakovým obvazem. Ještě jsme používali (podržte se) mast na kravská v/.... Jestli to manželovi pomohlo nebo ne, nevím, ale za týden jakžtakž chodil. A za dalších 14 dní si zase troufl vyjet na motorce.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.