Ahoj,
mám problém v podobě příliš dobré nálady. Mám přílišné sebevědomí, potřebu komunikovat a všemu se směji, i když je to velmi nevhodné. Mám tendenci chovat se impulzivně a, stručně řečeno, jako dětsko. Přijdu si skoro jako s ADHD. Když se toho konečně zbavím (někdy se mi i s tou náladou podaří po nějaké době usnout a po probuzení to někdy je už OK, nebo alespoň lepší), tak to buď přejde do špatné nálady a únavy (ne vysloveně depresivní nálady) nebo podrážděnosti až vzteku. A co víc, sabotuje to koncentraci pozornosti. Cítím, že kvůli takové náladě se mi může pozornost i na pár dní zhoršit, přestože třeba ten další den tu dobrou náladu nemám (ačkoli ji mívám poslední dobou poměrně často).
Každopádně věřím, že původcem těch ostatních nevhodných nálad je právě ta příliš dobrá nálada. A i kdyby to tak nebylo, chci se především zbavit té moc dobré nálady. Neexistují nějaké bylinky na zbavení se příliš dobré nálady? Vím, že jsou bylinky na zklidnění, ale tím je myšleno zklidnění se od vzteku, jestli se nepletu. Děkuji za odpověď.
PS: Vím, že bylinky nejsou konečné řešení, spíše taková berlička. Každopádně nyní mám dost práce a tyto stavy mi dost sabotují produktivitu, a čím dál více jsem z toho "na švestku", když vidím, jak nestíhám. Ještě jednou díky.
8x
3x
" ...žádnou nemocí netrpím..."
To si ovšem jenom myslíte. Vaše příznaky přesně odpovídají " maniodepresívní p/..." (nově "bipolární porucha"). Nepodceňujte to a navštivte odborníka! Sám se z toho nedostanete a bude se to zhoršovat (může končit až sebevraždou). Tahle porucha se může objevovat už ve 20 letech a nemá nic společného s užíváním drog, či s alkoholem (i když obojí může poruchu násobit).
2x
Nejíst žádné cukrovinky a vše v čem je dodán cukr, což jsou všechny průmyslově zpracovávané (p)otraviny, vč. pečiva. Jíst hodně zeleniny, žitný chleba. Ubude tak nadbytečné energie. Cukry obecně jsou ve vážném podezření z podílu na hyperaktivitě dětí a mladistvých.
Tak cukr nabudí a po chvíli "zabudí" a vyvolá únavu a další hlad, u dětí a mladistvých to je částečně jinak.Píšu o nadměrném příjmu cukru z potravin vč. pití, tedy ne běžné vyvážené stravě uvařené doma nebo aspon slepené mezi žitným chlebem. Je asi nemožné se stravovat úplně bez průmyslově upravených potravin, tedy mimo domácí vaření. jednotlivé přidané látky u průmyslově zpracovaných potrvin samy o sobě nevadí, ale problém bude v tom neznámém koktejlu přidaných látek z různých průymslově zpracovávaných potravin a jejich vzájemnému působení na sebe i na tělo. Obecně by lidé neměli vůbec pít slazené nápoje a to i ty s umělými sladidly, vyvolávají nadbytek cukru. Mužům stačí vypít pivo a mají zajištěn přísun cukru ze sladu, maltozy, nedej bože když ještě pijí slazené nápoje mimo pivo přes den. nabytek cukrů vyvolává v těle celou řadu signálů, kterým se tělo snaží varovat...po letech může přijít cukrovka atd.
1x
Tahle "dobrá" nálada se nestřídá s blbou náladou? Únavou, pocitem marnosti, škarohlídstvím? 
Berete nějaké léky, třeba Citalec? Léčíte se na něco? "Po trávě se nejen chodí, ale i směje"? Také ne? Kolik máte roků?
Léky neužívám. Je mi 22 čerstvých. A z mých komentářů je vidět, že jsem ze sebe lehce zoufalý. Ale třeba mě špatné životní zkušenosti donutí se zocelit a celkově změnit, ale zatím se tak bohužel nestalo. Ve skutečnosti jsem expert na nepoučitelnost.
Děkuji za vaše podněty, případně za doporučení bylinek.
Bipolární porucha. Nemá cenu vám vyjmenováívat. Jste na počítači, zadejte bipolární porucha a najdete vysvětlení. Strejda Gůgl vám poradí podrobněji než neznámá babka z Ostravy. Hodně štěstí a laskaý osud.
0x
Přílišný cukr ovlivní mozek dětí, že jsou pak nesoustředěné, v krajním případě mají až záchvaty vzteku.
Omezit cukr, to by byl jen takový doplněk k řešení. Jste asi co do temperamentu sangvinik. Oni tím bývají někdy až protivní tou žoviálností. Zkusila bych hořčík na ty excitace. Ten zklidňuje nervovou dráždivost. Možná meduňku.
No a pak zapojit vůli, sebekázeň, ubrat té sebeprezentace. Někdy tím člověk zastírá nejistotu. Tu si ve svém postavení kolikrát jaksi nemůže dovolit, tak to překlopí v humor, udělá ze sebe děcko. A pak často zlehčuje i to, co by se nemělo...
Děkuji za odpověď a omlouvám se, ale jsem v této oblasti laik.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.