9x
Věk a fyzickou zátěž a event. nadváhu, prosím? To pro představu stadia artrozy. Pokud je opotřebování chrupavky velké, tak ji nevyživíte žádným doplňkem stravy. Měla by stačit zdravá strava- zelenina, ryby, ořechy, kolagen z vepř.kůží- tlačenka, cereálie, panens. oleje ze semínek... Jinak koleno souvisí s ledvinami. Omezte cukr a sůl, uzeniny, příliš masa a masové vývary a kostky... Proplachujte se urologickými čaji / druhy střídat/. Prospívá jim E vitamin nalačno a hořčík. S podzimem měníme obuv. Měla by být pevná s podrážkou, která tlumí dopady. Pak je dobré plavání a kolo raději, než chůze. Přeci jen sedlo nese velkou část váhy.
1x
1x
Dobrý den. Používám Alavis triple blend extra silný - již několik let a 100% spokojenost. K tomu se musíte hodně hýbat, příp. cvičit a klouby zatěžovat + vynechat cukry. Tělo je samozřejmě konstruováno k pohybu, nikoliv nepohybu - když se nepohybujete - tělo umírá. Než jsem začal používat Alavis byl jsem, troufám si tvrdit, takřka v předoperačním stavu na endoprotézu. Vše se ale během 2-3 let spravilo. To Vám samozřejmě žádný lékař neřekne - okamžitě Vás pošle na operaci (na potravních doplňcích co jsou skutečně účinné totiž nic lékař potažmo farmafirmy nevydělají a tak nepokrytě lžou a tvrdí že jsou potravní doplňky zbytečné).
0x
Jablka.
Zapomenutá skvělá věc, obyčejná jablka, padavčat je nyní všude plno, jíst jablka kdykoli je to možné. Mimo cenných minerálních látek a vitamínů jež se nachází zejména pod slupkou (proto jíst i se slupkou je-li to možné) obsahují i pektiny, látky působící podobně jako zmíněné živočišné "želatiny". Kvůli pektinům nebude vadit ani úprava v podobě např. pečení, žemlovky záviny kompoty atd.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.