(Je mi pod 18)
doplněno 07.09.21 20:33: Edit: toho názvu si nevšímejte
3x
Možná byste mohla napsat, co Vás trápí, že Vás nětěší žít a máte takovéto myšlenky. Třeba by Vám pomohlo si s někým (psycholog) popovídat, nebo se třeba zde vypsat a přečíst si názory a rady od druhých.Přestanete na to myslet, až budete v lepší psychické pohodě a na tom se zapracovat dá. Máte celý život před sebou, nepoddávejte se žádnému splínu a smutku natolik, že pak přemýšlíte o sebevraždě. I když chápu, že zoufalý člověk dělá zoufalé věci, ale tak zlé to s Vám určitě není a vše se dá řešit. Dělejte činnosti při kterých se na ně musíte soustředit (koníčky, domácí práce, vyrazit někam na výlet s kámoškou nebo kámošem)..Prostě se nezabývejte sama sebou a myšlenkami které Vám našeptávají, že si máte ublížit..Soustřeďte se na život, ne na smrt. Na tu je vždycky času dost..Užívejte si života jak nejlépe budete moci. Rychle utíká a nakonec - nikdo z nás tady nebude věčně..
3x
Už rok myslíte na sebevraždu a chtěla by jste aspoň trochu na to přestat myslet, to tzn, že už se vám tyto myšlenky dost zabudovaly do hlavy, Takové myšlení se může také rozvíjet dále, více vás ovládat a to už si sama nebude umět pomoci. Prozatím vám to hrozně kazí náladu, ale ještě to asi vy sama nějak nepovažujete za něco vážného, no stejně by jste se měla objednat k psychiatrovi, jestli je vše pravda, co píšete.
1x
Hezký den
Jak už tu bylo řečeno, je nutno se "zaměstnat" tj. věnovat se škole, brigádě, nemám-li zrovna co na práci tak třeba důkladně uklidit domácnost věnovat se četbě nebo mít v záloze jinou další činnost bez možnosti zbytečně "lelkovat" dnes se asi říká prokrastinovat a zároveň se alespoň trochu naučit zacházet se svými myšlenkami, uvědomit si že jsou to jen myšlenky a záleží pouze na vás zda se jim budete věnovat nebo ne, tj. napadne-li vás nějaká nevhodná myšlenka která nutká k nějakému nesmyslnému jednání tak si ji uvědomit a "odložit" tj. neplnit co chce ona nebýt otrokem myšlenky, chce to cvik ale časem to půjde. Pokud by jste si jen "poctivě" plnila své věci (ostatně jako každý jiný člověk bez ohledu na věk) pak na "nesmysly" (hloupé nepodstatné zavádějící věci) nezbyde čas...
1x
Psychiatrie. Zajdi si do CDZ Centrum duševního zdraví, nemají dlouhé objednací lhůty, jenom pár dní. Akutně tam můžeš zajít hned. Ve větších okresních městech.
Máš VZP? VZP nabízí příspěvek na terapii od 7 let dusevnizdravi.vzp/... podívej se s rodiči. Bez žádanky ihned online nebo osobně. V nabídce také školní psychologové. Doporučuji paní psycholožku dusevnizdravi.vzp/...
Klinický dětský psycholog /do 18 let/ je zadarmo na žádanku od praktického lékaře. Čekací lhůty bývají na několik měsíců.
1x
Platí i to, že pokud vznikají, protože člověku je psychicky zle, musí to řešit víc do hloubky. Pochopit co opravdu víc zraňuje.
Dneska je už také možnost ze zvědavosti z mostu skočit pod odborným vedením, zažít děsivé pocity a dole odepnout pružné lano.
Pro mne takové myšlenky byly žádost psychiky o ukončení současného špatně nastaveného životního stylu a touha začít žít nový život. Zničit svoje tělo ale nic neřeší. Nový život znamená vidět život z jiného úhlu pohledu. A to jde udělat ze dne na den, protože uvnitř sebe vládneme svým pocitům a myšlenkám jen my samy, nikdo jiný nás uvnitř nemůže ovládat. Takže si nemusíme ani ubližovat. Většinou to ubližování sám sobě nastartuje nějaký zážitek z venku, na který se ale můžeme naučit podívat jiným způsobem, než dnes. Řekla bych, že jde o pocity nedostatku lásky, nezasloužím si lásku a tak ani sebe sama nemůžu mít ráda. Ona zrovna upřímná láska ničí negativní myšlenky, protože člověka přitahuje k sobě, svojí krásou.
1x
1x
Pokud je to tak, že jsi šťastná, v pohodě, ale když vidíš třeba silnici, tak ti jen probleskne hlavou "co kdybych tam skočila?", ale okamžitě tu myšlenku zavrhneš a ani té dál nenapadne to uskutečnit, tak v tomto případě se jedná o běžný jev. Vlastně je to zdravé. Mozek si tím kontroluje, že funguje, jak má ("můžu to udělat? Ano, ale neudělám"). Když je to hodně často, je to vtíravá myšlenka, a je potřeba to řešit s lékařem. Pokud je to jen občas, tak je to vskutku normální, a říká se tomu call of the void. Něco si o tom počtěte, je to docela zajimavé.
0x
[ Obsah příspěvku byl skryt moderátorem @kapkanadeje z důvodu porušení pravidel poradny. ]
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.