Jak zdravě a efektivně zhubnout?

Od: hubnutidoplqvek 17.04.21 11:36

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak zhubnout co nejrychleji ale zároveň zdravě - břicho. Přiznám se, že za tu karanténu jsem přibrala asi 3 kg, ale na váze mi zas tak nezáleží, jelikož jsem v normě. Záleží mi na tom, abych zase měla ploché bříško. Nemáte nějaké rady, jak opravdu efektivně a Zdravě zhubnout?
Jinak mám ještě problém s tím, že mám hodně často briško nafouklé a nevím jak se toho zbavit. Děkuji za všechny rady

3 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

liska5

17.04.21 12:06

Tady se toto téma stále opakuje. Stačí hledat zpět.

Naposledy včera v rubrice Nejen pro ženy, tazatelka pavlin: Zdravý jídelníček

Udávejte nejlépe věk, váhu a výšku a fyzickou aktivitu. Radit někonu, o kom nemám absolutní představu, pořádně nejde.

liska5

17.04.21 12:11

A nezadávejte podobný dotaz několikrát v různých rubrikách.

Pokračujte v původním, on se další aktivitou ve vlákně posune nahoru.

[přidat komentář]

ladis*

17.04.21 15:14

Šmankote tobě je tak 13?

víš, kde máš břicho? Nafouklé máš nejspíš střeva... hubené ženské když se nají, tak mají vypouklé střeva...

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.