Jak léčit domácí metodou lipomy a vhodná mast

Zjistila jsem, že se mi na různých místech na těle udělalo celkem 5 tukových hrudek menší velikosti a při nahmatání mne to nebolí, ale nelíbí se mi to z estetického důvodu. Jsem produktivního věku plnoštíhlé postavy s normální váhou ke své výšce a v mládí jsem to neměla ani moji rodiče nebyli obézní a nic takového neměli. Nejprve se mi to objevilo na ruce při monotónní práci ve fabrice, kde na jedné lince mám každý den stejný pohyb rukou. Závodní doktor mi řekl, že to jsou tukové lipomy a kdyby rostly, že by mi to chirurgicky odstranili. Moje kamarádka měla daleko větší hrudky a nechala si to vyoperovat a po roce se ji tam objevily znovu a ještě má nevzhledné jizvy. Na internetu jsem hledala příčinu tvorby podkožního tuku a našla, že to může být dědičné po rodičích nebo nějakém úrazu. Já měla kdysi dávno úraz pád z kola před 30 lety, ale nevím jestli by to ještě s tím mohlo nějak souviset. Vím, že by to chtělo zřejmě dietní jídelníček, ale já obědvám v práci běžnou teplou stravu v závodní jídelně a tak moc tuků by tam snad být nemělo u obědů, které jí běžně většina lidí, ale nejsem si tím tak jistá. Být jen o sucharu a čaji se nedá dlouho vydržet při náročné práci na 3 směny ve fabrice. Přesto ale bych ráda jídelníček trochu upravila a v jídelně si zamlouvala jen některá jídla. Máte nějaký tip co k obědu, večeři a k snídani by bylo zdravější a vhodné pro mne, abych potlačila tvorbu lipomů? Ještě bych se chtěla zeptat, jestli je dobré ruku bandážovat a mazat nějakými mastmi např.měsíčková nebo propolisová mast popř.ještě speciální na to určené? Zkoušela jsem Voltaren Emulgel na otoky a možná po týdnu je znát velmi mírné zlepšení, ale opravdu jen nepatrně nebo spíše takový náznak, že se začíná něco zplaskávat. Zkoušela jsem nedávno pít zelený čaj.