Nemám se rád - co se sebou delat?

A u té poslední vaší věty "Nemám se rád" u té začněte. Z toho pochází největší nezdar, že se nemáte rád. Je to základ, mít se rád, pak teprve můžete něco změnit, zaracujte na tom.

Ahoj, rád by jsem se zeptal nejprve kolik ti je?

Že nic neumíš? Tomu nedokážu uvěřit, jsou určitě věci ve kterých vynikáš.

I já se po práci cítím unavený a nic se mi nechce ale našel jsem si koníček co mě baví. Měl by si udělat to samé

Proč se nemáš rád?

Zdravím. Najděte si dobrého psychologa a společně s ním začněte na svém problému pracovat. Je možnost skupinových terapií atd. Vzhledem k současné situaci to půjde obtížněji, ale sám u sebe můžete začít tím, že nebudete tak negativní ke všemu a ke všem. Když nepomůže psycholog, tak třeba psychiatr - ten může předepsat i léčivo (je to jedna z možností když člověk neví kudy kam). My takto z textu nerozeznáme, zda máte deprese, nebo je to jen otrávenost, nuda, znechucení děním kolem sebe. Potřebujete zvednout sebevědomí, naučit se mít sám sebe rád, umět se radovat třeba jen z maličkostí. Zkuste procházky v přírodě, fotografovat, malovat (zaměstnat se něčím co by Vás bavilo). Zkuste to v sobě najít.

Jsem zvědavá babka. To pláčete nebo se chlubíte? Myslíte si, že někdo z nás, od klávesnice vás změní, zvláště pak, když sám neděláte nic? Co byste si od nás přál?

Chodíte do práce, tak něco přece jenom umíte. Pak je dobré mít aspoň jednoho dobrého kamaráda.Když bude dobrý, pomůže vám rozebírat vaši situaci. I když jste kluk, kupte si něco hezkého na sebe. A to, že jste líný, to se dá přece změnit. To je fakt blbá vlastnost. To musíte chtít změnit sám.

Mně napadla jedna rada, ale nemůžu ji napsat. Týká se to okna a muselo by to být první patro. Tohle přece nemůžete myslet vážně. Máte nějaký splín. Jste jednoduše krátkodobě sklíčený a z toho se vyhrabete. Asi důsledek toho coronaviru, nebo co. To přejde. Já bych poradila přestat "blbnout", chodit do práce a doma si něco dobrého uvařit a čubrnět třeba na telku. To Vás určitě rozptýlí. Já tam vždycky nějakou tu "koninu" na koukání před spaním najdu. Ale já se ráda mám a to hodně . Tak si vezměte příklad ze mne.