Nejste přihlášen/a.
Dobrý den. Jaké jsou Vaše stravovací návyky? Jíte pravidelně? A co pitný režim? Pokud lékař dělal vyšetření a vše bylo v pořádku, věřila bych tomu a hledala příčinu v první řadě ve stravě a způsobu života. Pokud ovšem budou potíže trvat, jděte na vyšetření znovu a hlavně popište lékaři všechny potíže které máte. Končetiny otíkají třeba i lidem, kterým se v těle zadržuje voda. Ale to chce opravdu vše probrat s lékařem, aby našel příčinu Vašich potíží on.
S jistotou Vám to řekne lékař. Tady nikdo nezná Vaši anamnézu, krevní obraz, cukr... Otoky kotníků bývají projevem zhoršení v lymfatickém oběhu. Často souvisí s nedostatkem Fe. Tabletky jsou problematické, tělo si z nich vezme jen zlomek a způsobují zácpu. Kupte si melasu ve zdr. výživě. Ta má přírodního železa nejvíc a denně lžíci delší dobu. Pak více zelené zeleniny, ořechy, sušené švestky, cereálie, kvalitní maso. Fe potřebuje ke vstřebávání C vitamin, ideálně ze stravy. Z kořenu petržele si vařte několikrát denně odvar. Pokud jíte převážně mléčnou stravu, tak nedostatek železa je zákonitý.
Jestliže budete pravidelně absolvovat lymfomasáž /n. lymfodrenáž/ a masér je u příslušné pojišťovny, tak pojišťovna může proplatit. Na to se ptejte předem. Cvičení je žádoucí, hlavně to vleže, kdy nohy jedou na kole. A nezvedat moc těžké věci.
Píšete, že vám u lékaře nic nezjistili, co vám tedy onen lékař na vaše potíže řekl? Snad řekl alespoň něco. Jakým způsobem příčiny vašich problémů zjišťoval? Byl odběr krve a další základní vyšetření?
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.