Boxuju a vcera na tréninku jsem se svym partakem boxovali bez rukavic a nechtene se naše pěsti potkali plnou silou v jednom bodě. Hrozně to zabolelo,ale spíše jako bodava bolest kosti nebo kloubu. Dotrenovala a zdalo se to byt ok jenomže vecer to zacalo a to dost intenzivně. Tentokrát mam ale pocit ze to jsou šlachy. Bodava bolest pri pohybu,nemůžu vůbec setnout pěst. Natekle se mi to nezda. Pro představu přikládám obrazek s vyznacenym polem kde me to bolí nejvíce.
Děkuji moc zachránci
2x
Namažte to "Voltaren forte" a na dvacet minut na do dejte něco z mrazáku zabalené do utěrky. Chladit se to mělo sice hned, ale i nyní by to mohlo pomoci.
0x
První pomoc.
Ruku namazat nějakým gelem, mastičkou proti bolesti, zánětu. Pokud v lékárničce není, tak obklad octan hlinitý, nebo alespoň zábal priesnitz /pokud nevíte, zjistěte si na internetu jak/ nejvýše na 2 hodiny a to během dne opakovat, omotat obinadlem a ruku zavěsit do závěsu na šátku na krk. Nechat v klidu, nic s rukou nedělat.
Pokud se bude vše zhoršovat, tak návštěva lékaře nemine.
0x
Ty tkáně, vazy, kloubní pouzdra, jsou zhmožděné. Mikrotraumata z naražených kloubních plošek i natažených svalových vláken a výron z krevních vlásečnic způsobí otok. Ruka víc ztuhne a rozbolí se. Má se od začátku ledovat. Teď ruku do klidu a mazat gely z lékárny na vstřebávání výronů. Lékárník Vám poradí. Vy víte, jaká to byla prda a jestli něco křuplo. Pak by byl potřeba RTG, pokud to nevydržel některý článek prstu..
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.