Ahoj, chtěl bych se vás zeptat, jestli byste mi neporadili, co dělat při špatný náladě? Když se dostaví, jak bejt zas v pohodě a udržet si to? Co vlastně pro to můžu udělat atp.? Děkuju všem za návrhy!
4x
Rada zní: Vyrobit si ENDORFINY, hormony slasti: sportovec pohybem, rozhodne se jít si zaběhat, ušlápnout kus krajiny na kole...
Zahrádkář zreje záhon. Kutil vyrobí s náležitým bušením polici. Něco udělá i sluníčko 
, tedy když jde pohyb špatně.
Nejhorší je sednout si s pytlíkem brambůrků k TV, i když to tak nevypadá. 
2x
Moje rada je, něco dělat, do něčeho se zabrat a tím člověk zapomene na splín. Nejlépe práce manuelní, těžká. Nebo sport, běh na dlouhou trat. Sněz banán, vymačkej do vody celý citron, vem si kousek hořké čokolády.
2x
doplněno 09.10.19 16:21: A stýkej se s lidmi, kteří tě mají rádi, povzbudí tě.
- kdybyste neměl občas špatnou náladu, ani byste netušil, že jindy jste v pohodě. Nakonec ani ta nepohoda není trvalá a už víte, že přejde.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.