Předávkování vitamíny?

Případný přebytek se vyloučí močí a vitamínem C se nedá předávkovat.

muzu se jen pro svou zvedavost zeptat PROC jste si jich vzala PET, kdyz vite ze se bere jeden denne? :D

ups omlouvam se napsala jste ze jste NECETLA pribalovy letak, tak to je jina.. a ja si procvicim cteni

Nedávno mi 4letá dcera spolykala 6 multivitaminů pro děti (ještě že byly v platíčku, ne v krabičce) - volala jsem na dětskou pohotovost, prý se nic neděje, max. vyrážka, hodně pít.

Takto jednorázově se nic neděje, není se třeba bát.

Otázka je, zda v tom vůbec nějaké vitamíny jsou. Pořád to je nezaručený potravinový doplněk.

trošku nápor na játra, ale jednorázově se nic nemůže stát. Ale i dlouhodobé užívání vitamínů v tubě se určitě nedoporučuje.

Předávkování vitaminem C nehrozí. Letální dávka vitaminu C je jeden vagon, když na mne najede. Ostatně Pauling probagoběl užívání vidaminu C v masivních dávkách a dožil se více než devadesáti let.

Určité nebezpečí může představovat zinek, ale řekl bych, že minimální. Na anamneza.cz/... jsem si přečetl:

Co se stane, když požiji příliš mnoho zinku?
Při užívání zinkových tablet by se měl dodržovat přiložený návod k použití. Jedna dávka od 30 do 50 mg je považována za účinnou a bezpečnou. Teprve množství, která několikanásobně převyšují doporučenou dávku, mohou vyvolat kovovou chuť na jazyku, bolesti hlavy nebo průjem a zvracení. Otrava (intoxikace) zinkem může nastat pouze po dlouhodobém mohutném předávkování. Klinické příznaky otravy zinkem jsou: zvracení, závratě, bolesti břicha, letargie, nekoordinované pohyby úst a horečka. Za normálních okolností není kromě vyloučení zdroje zinku žádná další terapie nutná.

Předávkování by hrozilo pouze v případě, že byste dlouhodobě brala velkou dávku vit C, které by už tělo nezvládalo odbourat. Víte co kupte si příště vit.C s prodloženou účinností a budete mít jistotu, že tělo celý den si bere kolik potřebuje. Ale proboha než dáte něco do úst, přečtěte si co a kolik!

O vitC tu byl nedávno příspěvek.Někteří významní vědátoři tvrdí,že mnohonásobné dávky dokážou stimulovat mozkovou činnost a dokonce zpomalit degradaci buněk stárnutím.

JABRAKA