Dobrý den, chtěl bych vědět jestli meditace podporuje soustředěnost. Vím, že meditace podporuje bytí v přítomném okamžiku atd., ale mne zajímá váš názor(lidí co meditují) ohledně soustředěnosti. Díky
2x
bez toho, že byste se soustředil meditovat nelze...meditace je právě o tom, naučit se soustředit...
0x
Při meditaci mimo jiné procvičujete vaši schopnost soustředit se. Soustředíte se například pouze na svůj dech a nevnímáte nic okolo vás.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.