Zdravim vsechny,mam dotaz. Sem aktivní sportovec,venuju se bojovým sportum a také atletice. Jsem na soustředění a první den jsem v ramci sveho tréninkového planu sla běhat delsi useky na draze. Vse se zdalo byt ok ale na konci me opravdu hodne zacal bolet nart a chodidlo. Nemohla jsem pořádně doslapovat ale příliš na to nebrala ohledy a tim ze nejsem uz tolik zvykla behat na draze monotónne do kola...dalsi den se to ale zhoršovalo,ale ja nemela jinou možnost nez trénovat dál-respektive udělat talentovky na VS v podobe 12min behu. V tu chvíli to slo,asi euforie a nutkání zabehnout dobře. Ihned pote jsem ale opravdu nemohla vůbec chodit a dnes to same. Boli me chodidlo,nart smerem k prstum a prsty samotne. Zda se mi ze je noha otekla a mam tam modrinu. K lekari se chystam dnes nebo zitra ale velmi nerada,protože mam strach ze me serve a pošle domu s tim ze to nic neni-nerada obtěžuju lekare pokud nejde o nic extra vazneho. Nemate nekdo prosím zkušenosti nebo domnění co by to mohlo byt? Zánět? Natazene vazy? Dekuji a hezky slunecny den
Bolestí tělo hlásí, že děláme něco špatně. Neposlechla jste ho, tak se ozvalo razantněji. Tam jsou drobné kůstky, které jsou součástí klenby a ke každému prstu shora i zdola šlachy, které vedou tunýlkama. Opakované zatěžování na relativně tvrdé dráze a případné prochlazení může vyprovokovat zánět v těch šlachách, Pak špatný došlap a mohou se pohnout i ty kůstky. Krev netryská , ale umí se vyronit do měkkých tkání / modrý otok/. Každopádně klid, zábaly z kostivalu a k ortopedovi.A máte- li nějakou mast, jako Ketazon, Heparoid, Voltaren, tak mazat
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.
