Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Bezvýchodná situace s mým sebevědomím

Od: stemba odpovědí: 10 změna:

Dobrý den,

odmala mě trápí velice nízké sebevědomí, nad vším velmi přemýšlím, hledím příliš na názory ostatních (pokud v sobě nemám alespoň dvě piva). Je mi téměř 25 let a stále jsem srab jako za mlada.

Dříve se to alespoň dalo snést. Teď si tím jen kazím život. Za dva měsíce mě vyhodí z Bc. studia těsně před jeho dokončením, protože já nemám na to řešit problémy s tvrdohlavými profesory. Poleje mě studený pot, sevře se mi žaludek, pálí mě žáha, hlava a občas dostanu průjem, kdykoliv se to snažím vyřešit. Zrudnu, zmlknu, konec. A tak je to vlastně se vším.

Nechám si šlapat na hlavu od kohokoliv kdo na mě jen trochu zvýší hlas. Poslední měsíce brečím obtýden, každý den se probouzím a usínám s představou mého studia a života. Na praxi bych si stejně netroufnul, možná je lepší že takový tele bude dělat rukama za necelých 20 čistého. Velice se stydím to tu psát, protože je to nechutné. Jen už jsem zoufalý. Ostatní mě litují, a to je ještě horší, protože oni mají své vlastní problémy.

Já nechci lítost, já chci změnu. Užívat si život a nekrčit se pořád před všemi, ani zde na této poradně. Jenže potom se zaleknu a radši si dál pro klid nechám kálet na hlavu. Byl jsem u dvou psychologů, nejdříve doma v Chrudimi, poté v Pardubicích. Už jen jít tam bylo pro mě peklo, a to že to dvakrát nevyšlo mi znechutilo jakoukoliv další návštěvu. Možná jsem jen čekal moc, ale podotýkám že instantní zázraky bez mého dlouhodobého přičinění také ne.

Mám chodit na nějaké "kroužky pravých chlapů", někam na bojové sporty, nebo nějaké skupinové porady? Exsituje to vůbec? Znáte nějaký podobný příběh se "šťastným" koncem? Opakovat něco do zvyknutí jsem zkoušel, ale já bych prostě potřeboval psychickou podporu, a proto má otázka.

Toto téma tu není poprvé a já to vím, jen to povětšinou skončí s radou na psychologa, a já už opravdu nevím.

Děkuji.

 

 

10 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

olinl
hodnocení

2x

Předem-nejsi sám, kdo tímhle prochází. Ten sport (judo, karate, hokej, fotbal) by ti sebevědomí přidal, nějaká mladší partnerka (či partner) ti také přidá, protože se musíš o někoho a v návaznosti o "něco" starat-nákupy, úřady atd. Profesoři na škole se tě "řvaním/zvýšením hlasu" snaží motivovat, aby si se nedal v budoucnu jen tak od někoho vystrašit/odpálkovat, aby si se sám za sebe obhájil v názorech, protože s některými lidmi se v životě nedá jednat v rukavičkách a musíš být v tom kterém případě nekompromisní. Pokud se na tu školu necítíš, tak můžeš ze studia odejít, ale blbce u pásu za 20 ooo,- měsíčně můžeš dělat i s titulem Bc. Potkal jsem už vysokoškoláka (elektrotech. zaměření) a dělá parťáka čtyřem elektrikářům na VVN, VN zařízeních, místo aby seděl v kanceláři nad projekty nebo na velíně v elektrárně. Zkus dostudovat i se čtyřkama, potom se rozhodneš, jestli pás ve fabrice a případný kariérní postup nebo rovnou práce na úrovni školy.

 

vilik*
hodnocení

2x
Nejprve se zaměřte na studium. Předpokládám, že za dva měsíce vám začne zkouškové, takže už kvůli uplynulým rokům studia zkuste zabrat a splnit v létě dostatek předmětů, aby vám studium mohlo ještě rok pokračovat. Pokud by to bylo účelné, zkuste studium přerušit, ovšem to je téměř jisté pouhé odložení ukončení studia z vaší strany. Jako poslední možnost, kdyby předchozí nebyly možné, byste možná mohl zkusit novou přihlášku a uznání některých zkoušek tak, abyste mohl i za cenu placení školu v budoucnu dokončit. Možná máte možnost získané znalosti zkusit využít v kombinovaném studiu, i v trochu jiném oboru, a hlavně tedy při zaměstnání, což by vám mohlo přinést i zvýhodnění ve formě praxe.
Profesoři (možná tímto titulem označujete i ostatní zkoušející) jsou taky lidi. Proč se nezeptáte ostatních studentů, jak se na zkoušku u každého z nich připravit? Někdo preferuje písemné testy a ty zřejmě budou z předem daných okruhů, možná vzorovou písemku máte k dispozici, někdo klade důraz na zpracovanou semestrální práci, někdo zkouší ústně z okruhu otázek, které jistě někdo z vás nebo přímo vy už vypracoval a máte jistě za ty léta možnost se kolektivně na vypracovávání podílet.
Překvapuje mě, že si myslíte, že člověk se středním vzděláním je méně než bc. Jistě je statisticky dokázáno, že vyšší vzdělání je obvykle lépe placené, ovšem vaše poznámka o práci rukama za necelých 20 čistého svědčí o vaší nevědomosti o pracovním trhu a navíc o falešné nadřazenosti z titulu vyššího vzdělání, což vůbec není záruka kvality jedince a jeho prosperity a spokojenosti a může být i jednou z příčin, proč nemůžete přijmout fakt, že se v ve škole, v životě, ve vztahu k sobě i k ostatním možná zbytečně trápíte a nevycházíte s okolím (mezi námi, bc. klidně můžou ostatní brát jako někoho, kdo nějakým zázrakem prolezl k nic moc titulu, ale na "pořádný titul" magistra prostě nemá). Navíc s bakalářským titulem máte větší pravděpodobnost, že místo pořádné, smysluplné a naplňující práce budete celý život tupě vytvářet další zbytečné tabulky s platem necelých 20 čistého a budete se celý život bát, že jste nahraditelný. Zvlášť, jestli jde o některý z oborů, jehož absolvent se nechce při práci moc ušpinit.
Vaší prioritou by tedy měly být tyto úkoly: Vyřešit si studium, vyrovnat se se svojí rolí ve společnosti a změnit náhled na ostatní.
K tomu vám zřejmě pomůže už jen odborník, protože sám jste k smysluplnému výsledku nedošel. Není to ostuda nebo selhání, zlomenou ruku taky nebudete efektivně léčit pouze podomácku, ale zajdete si k odbornému lékaři.

 

re4zon
hodnocení

2x
Je to jen drobna rada, ale podle mne uzitecna: kdyz mas resit cokoliv neprijemneho, vzdy si rekni - co nejhorsiho se muze stat? Vzdycky ti vyjde, ze ho..o. A to si opakuj porad. Nejspis nikdy nejsi v situaci, kdy by ti hrozily nejake vazne nasledky. Ze te serve profesor? A co? V nejhorsim ho posles nekam a vyhodi te. Kdyz s nim nic resit nebudes, stane se totez. Takze muzes vse jen zlepsit. S timhle pristupem jdi do vseho. A uvidis, ze vysledky budou lepsi, nez cekas.

Tohle, co píšete, to se mi moc líbí.*palec* Naučila jsem se, že když mám pocit, že by mohl přijít průšvih, začnu přemýšlet, co mi může přinést dobrého. Vždycky něco dobrého přinese. Vždycky! Opravdu, když se zavřou jedny dveře, otevřou se jiné. A je fajn, když člověk umi problém obrátit v příležitost.

72mona3*

Jo, mně se to taky líbí. Ale hůř se to provádí, když nemáte pouze obavu či strach, ale přímo fyzické projevy a ataky paniky. M.

 

hodnocení

1x

@stemba - Já nechci lítost, já chci změnu.

Tak ji proveďte - nebo spíš je, protože zřejmě budete muset vyzkoušet několik cest.

 

hodnocení

0x
avatar babkazov

Já si myslím, že z laiků vám nikdo nebude umět poradit. Dokonce si myslím, že ani psycholog nebo psychiatr to nedokáže. Kdo to dokáže, tak to jste jedině vy sám. Vnímání sebe sama je pouze ve vaší hlavě. *alene* Pokud si sám sobě nebudete věřit, nebudete se mít rád, nikdo vás to nenaučí. Nejde to. Všechno, co by bylo řečeno, všechno to zůstane pouze slovy. Změnit to můžete pouze vy. Taková je totiž víra. Není to o důkazech, ale o přesvědčení. A přesvědčit vás neumí nikdo.

 

iz*
hodnocení

0x

Chcete změnu, proveďte ji. Nikdo Vám s ní pomoci nemůže.

Psycholog může nabídnout jenom jiný úhel pohledu, případně Vám nabídnout jeden či několik směrů, ale tu hlavní práci musí každý odvést sám.

Dvě návštěvy, každá u jiného psychologa nestačí. Během první návštěvy se stačíte ± "pozdravit". Někdy může trvat déle, než najdete psychologa, ke kterému byste měl důvěru.

 

liska5
hodnocení

0x

Zakažte si taková slova, jako bezvýchodná. Vy se do toho pocitu beznaděje až manévrujete.

A co doma, rodiče, prarodiče. Vědí oni, s čím bojuješ? Jak s nimi komunikuješ, tam nemáš problémy?

Nenašel by se nějaký kamarád, takový komunikativní pohodář. Nebo kamarádka podobného ražení? Ve dvou by ty dny byly určitě lepší a pak by ses "odpoutával".

liska5

Určitě máš nějaký obor, koníček, ve kterém bys dokázal vyniknout. To taky může zvednout sebevědomí. Tebe ochromují vlastní představy o neúspěchu. Navíc ho povýšíš na katastrofu. Nevěřím, že psycholog ani trochu nezafungoval. Ono to totiž nějakou dobu trvá, je potřeba více sezení.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]