Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Zvětšení obvodu nohou a rukou

Od: heterak® odpovědí: 6 změna:
avatar heterak

Celý život sem byl hubený.

Nyní sem přestal kouřit,mín se stresuji a pravidelně jím.

Začalo mě růst břicho (konečně,za to sem rád) ale celkově nohy a ruce mám stejně hubený jako vždycky.

Co dělat proto aby se mi zvětšil i obvod rukou a nohou?

 

 

6 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

2x
avatar elisa24

Začít posilovat

 

hodnocení

0x
avatar aja1946

Asi těžko, já např. jsem celý život postupně přibírala, , ale ruce a vcelku i nohy po kolena mám celý život steně štíhlé.

 

hmmm
hodnocení

0x
Zkusila bych posilovat a více začít jist ale je velka pravděpodobnost ze pokud priberete, priberete všude.

 

liska5
hodnocení

0x

Hlavně se hýbej. Jakýkoliv sport.

 

id
hodnocení

0x

ruce = posilovna, stehna = kolo

 

iz*
hodnocení

0x

Jedině cvičit, posilovat a hodně chodit pěšky. Pokud byste začal více jíst, přiberete všude jinde, než tam, kde chcete.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]