Nemusíte někdo?
Je mi 21 let, vážím 61 kg a studuji a chodím do práce takže se moc neflakam
0x
Zkuste pomalu posouvat dobu, kdy chodíte spát, směrem dolů a budíka nechte tak jak je. Když se vám podaří vzbudit před zazvoněním, vstaňte a normálně fungujte jako každé ráno - pokud zbyde chvilka, něčím se zabavte, jen si nechoďte ještě "položit hlavu".
Zdá se mi, že jste "násilím" vzhůru v době, kdy tělo má odpočívat a ono se takhle brání.
0x
Chodíte spát hrozně pozdě, do půlnoci je prý spánek nejkvalitnější. Tak jsem to několikrát četla, snad tedy na tom něco je.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.