Jak zlepšit zrak nad 50+

jedině operací...

borůvky jsou skvělé, dávaly se dokonce letcům za války a bylo prokázáno, že mají pozitivní vliv na oči.

Určitě chodit na kontroly k očnímu lékaři (ne k optičce). Na očním poznají podle očního pozadí další nemoce...cukrovku a spoustu dalších. Jestli nechodíte, objednejte se. Nepotřebujete žádanku od praktika. Můžete tam zajít, i pokud nenosíte brýle.

http://ocni-vady.zdrave.cz/tr…kratkozrakosti-jezte-boruvky/ Jak borůvky prospívají našemu zdraví?

udržují zdravý zrak

zlepšují noční vidění a adaptaci na ostré světlo (přechod tma/světlo)

léčí řadu zrakových poruch včetně diabetické retinopatie, katarakty a makulární degenerace

přináší úlevu při křečových žilách a hemeroidech, zvláště v těhotenství

pomáhají proti otokům, zánětům

vhodný doplněk k léčbě cukrovky, angíny

podpoří prevenci onemocnění zažívacího traktu, ledvin a močových cest

slunce taky dost ničí oči. Jestli nosíte celodenně dioptrické brýle, pořiďte si samozabarvovací skla s dioptriemi. Nemusíte řešit, že dobře nevidíte s obyčejnými slunečními brýlemi

Zrak, to jsou sice oči, ale jejich funkce, to není jen a pouze závislé na nich. Musí být vpořádku i jejich prokrvení, tedy karotídy. Musí být vpořádku nervy, o tom ví své neurologové. Ti se hned začnou pídit po výsledcích vyšetření štítné žlázy a také po hodnotách cukru v krvi. Všechno souvisí se vším. Zlepšení a udržení zraku bych svěřila do laskavé péče očního lékaře, kterému věřím. 2x ročně, objevila-li se neuropatie nebo cukr nebo cévní problémy.

Oči také souvisí s ledvinami.

Nedavno jsem poslouchala v telce rozhovor moderatora s jakymsi ocnim odbornikem, kdy se bavili jak predejit ruznym nemocem oci atd. a pobavila me jeho vtipna odpoved, kdy odpovedel, ze nejlepsi prevence je NESTÁRNOUT... To me pobavil, ale jak to udelat?

A v čem je Váš problém?

Asi mrkev... a hlavně nekoukat do bedny,raději z okna.