Zdravím,
čas od času, jako třeba dnes, se mi stane, že se mi začne točit hlava ještě před tím, než vstanu. Pak musím mít hlavu ve stejné poloze a nekývat s ní moc. Tlak mám vždy když se mi toto stane naprosto ukázkový, alkohol jsem nepil a vstával jsem pomalu.
Abych se to dočasně zbavil, stačí si něják zvýšit tepovou frekvenci, třeba kliky, ale to zabera max. na 1 minutu, popř. jdu ven a jakmile vyjdu z domu, motání je pryč, ale jak se opět vrátím, je to zpět, sice o něco slabší, ale zase je to zpět.
Nevíte někdo jak bych tomu mohl zabránit, aby se mi to už nestávalo?
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Takové protivné, nárazové, točení hlavy, umí udělat krční páteř. Několik uvolňovacích cviků by to mělo odstranit. 
Rovná záda, ramena dolů, ta ramena si hlídejte! Hlava jde pomalu do předklonu, pomalu narovnat a bradou udělat šuplík. Prostě bradu s hlavou zasunout. Chvíli podržet a krk uvolnit. Znovu do předklonu atd.
doplněno 29.06.16 10:48:
Jsem ráda
Dobrý den Jakelli, už jste dostal návod na cviky - zabraly.Pokud by ale potíže přetrvávaly,zajděte se ,ukázat, lékaři.Když budete mít potvrzené právě potíže s krční páteří,postarejte se o vhodný zdr.polštář,který Vám i ve spánku udrží krk v pasivní a přitom správné poloze.Během spánku se totiž polohujete nevědomky a to může způsobovat potíže po ránu.Pokud budete mít i během dne-nenadále bez zvláštních pohybů krku-Vámi popisované potíže,zajděte jistě k lékaři./dostanete info o sportu,kterému se vyhnout-např.plavání a dalších aktivitách/Neléčíte se se žilními problémy?Nebýváte někdy bez příčiny zmatený? Je potřeba vyloučit i jiné příčiny. Hodně zdraví.
- Dohoda o vypořádání společného jmění manželů, vzor
- Předvolba na Slovensko
- Návrh na rozvod manželství, vzor
- Rozvodové papíry, vzor
- Lití olova na Vánoce
- Dohoda o úpravě poměrů, vzor
- Proč se slaví Velikonoce
- Proč se slaví Vánoce
- Nápověda ke hře PixWords - obrázky
- Kdy chodí Mikuláš?
- Které lázně - bez odpovědi
- Antidepresiva SSRI a byliny Kratom - 2 odpovědi
- Krátký dlouhý týden - 5 odpovědí
- Ktera Bible je nejlepší? - 1 odpověď
- Jak je to se statutem studenta - 2 odpovědi
- Nepořádek na parcele - 3 odpovědi
- Půjčka na mobil - 4 odpovědi
- Klíště - smytí - 3 odpovědi
- Reklama z rádia? - 2 odpovědi
- Jak se jmenoval film - 1 odpověď
- Vzhánění ze sklepů - 1 odpověď
- Přeprava zboží včetně zabalení - 4 odpovědi
- Kdy vyjde Hra o Trůny v češtině - 1 odpověď
- Dovolená a nástup na ÚP dříve - 4 odpovědi
- Přistižená sestra - 20 odpovědí
- Kolik piv za den je jeste normalni? - 39 odpovědí
- Moje milenka- mám to ukončit? - 30 odpovědí
- Zaměstnavatel vyděrač - 18 odpovědí
- Zdraví vás prodavačky? - 28 odpovědí
- Má babička o vnuka zájem? - 30 odpovědí
- Jsem mladá, umírám - eutanazie? - 36 odpovědí
- Dědictví- vzdát se svého podílu? - 61 odpovědí
- Faux paux na oslavě - přání bez daru - 50 odpovědí
- Jak mu říct, že se s ním chci vyspat? - 14 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz