Namáhavé mluvení

Nezakrní, ale mohou ochabnout. Namáháním se posilují, proto zpěváci hlas procvičují. Neřekla bych ale, že za dva měsíce ochabnou natolik, abyste měl až takové problémy, spíš nějaká viróza, zánět hrtanu. Zkuste mokrý kapesník kolem krku a přes to suchý šátek, do rána to odezní. Pokud ne, tak by to mohl být i spálový bacil a ten je lepší přeléčit antibiotiky.

Přesně toto mám docela často, když moc nemluvím. Není divu, doporučuje se, aby člověk každý den promluvil alespoň s pěti lidmi.

Povídat si sám se sebou vypadá možná jako bláznoství, ale cvičení, která mají člověka rozmluvit právě stojí na monologu do prázdna.

A hlasivky je třeba vlhčit pravidelným pitím vody.

ano, ja nemluvim nahlas skoro s nikym uz tak 3-4 roky a cesky datluju vlastne skoro jen tady na poradne, a kdyz prijede nejaka navsteva parkrat v lete tak s nima mluvim Jako velky ctenar z mladi, absolutne ztracim nepouzivanim slovni zasobu, to me stve nejvic, protoze ten naskok z detstvi dost zmizel do prumeru, driv me nekdy napada pekny anglicky obrat, ktery neumim hned pekne prelozit, anebo vubec zadny... trva mi dlouho nez si vzpomenu na uderne ceske slovo nebo obrat az to je trapne a musim to rychle opsat mnohem jednodussimi ceskymi slovy, aby posluchac neztratil nit... politik uz ze me nebude, kazdy by me momentalne roznesl svou pohotovosti na kopytech. Mluvit nahlas se mi stalo mirne neprijemnym a ztratil jsem trochu "volume control", artikulaci a pohotovost presto bych nerekl, ze zakrni, dobry den v obchode umi clovek rict porad a pokecat si taky umi, a parkrat rocne v hospode clovek opravdu byt basnik nemusi.. na podzim jsem si vymyslel rovnatka, takze artikulace dostane na prdel 2x tolik Vyrazne zhorseni opravdu pozoruju, jen 2 mesice je jaksi usmevna doba. Nemluv rok nebo 2 vubec a pak si povime Ale cesky umi mluvit kazdy, ty slepicky ktere ziji rok v USA a zapomenou svuj jazyk a prizvuk jsou opravdu vtipne

Každý nepoužívaný sval zakrňuje. To ví každý, kdo měl zlomenou nohu, ruku.

doporučuji "Jógu prstů" najít si cvik na Váš problém...a ještě se zaměřit na svoji pátou čakru, na internetu najdete, jak s ní pracovat, máte ji zřejmě uzavřenou, nebo at vám nwkdo udelá harmonizaci čaker...

no nechci vam do toho mluvit, ale kdyz nekdo nebude pouzivat delsi dobu nohy a bude jen lezet, muze harmonizovat jak chce, ale na Lysou horu nevyleze a je jedno jestli v te posteli drzel v ruce knizku a nebo prsty v sobe

Možná se mýlím, ale myslím si, že váš problém bude sucho v krku. Že vy nepijete?

Ano,možné,dokonce velmi pravděpodobné to je.Hlasivky jsou sval,který má být , v akci,.Již po týdnu ,bez mluvení, můžete cítit potíže /extrémní námaha,tlak,svíravý pocit/.-Je potřeba,pokud trávíte prac.čas u počítače,nezapomínat na komunikaci s lidmi - byť po telefonu či na skypu.Pokud nemáte s kým mluvit,doporučuji alespoň zpívat si,byť třeba jen ve vaně,při přípravě jídla,běžném úklidu domácnosti, atd. - např.při poslechu CD, rádia s písničkami,co máte rád. Na pití asi nezapomínáte.Vyslovenou bolest byste ale cítit neměl, je-li tomu tak,vyhledejte lékaře.

Pokud budete mít pocit krve nebo zjistíte krev ústech,krvavou pěnu v ústech s pocitem,že je to z krku - k lékaři./Pokud jste byl na operaci krčních mandlí - touto pěnou/ovšem čirou/ se krk čistí a je to obrana organismu - laicky- taková výpomoc-náhrada za mande.,která se může tvořit roky a je to v pořádku/.

Pokud je Váš problém původem z Vašeho ,nemluvení, ,ničeho se neobávejte,vše by se mělo nejdéle během 1 dne / i během pár hodin/ po komunikaci s někým upravit.

Totéž pozoruji na sobě, ale kvůli tomu chodit mezi lidi nebudu. Doporučuji inhalovat, nebo kloktat Vincentku, případně cucat Vincentkové bonbony.

To Vám řekne každá kantorka, že když dlouho neučí a pak v důchodu přijme suplování, tak po pár hodinách má hlasivky nadranc. Přitom dřív vydržela vést léta hodiny jazyka, tělocviku ap. Možná někoho naštvu, ale mně kdysi pomohla homeopatika. Phosphorus. Jen na každého platí jiné a důležité je ředění. Tak jedině přes zkušeného homeopata. A jinak pít, kloktat Vincentku a zase dát pauzu.

Měl bych s tím něco dělat? Nebo to odezní samo?

Odezní to samo, pokud budete zpívat, zpívat a zpívat i pouze pro sebe.

Když jsem dlouho byla sama a neměla jsem možnost s někým dlouho mluvit, tak jsem komentovala všechno, co jsem dělala. Například - Marie, nebud líná a postav si na čaj. Maruš podíváme se, co dávají v telce, asi zase nic. Uvařím si polívku, ta mi udělá dobře atd. Jak tichý blázen jsem mluvila sama se sebou, ale zpívat jsem si nemohla. Bydlím v paneláku a sousedé jsou hodní lidi netejrala bych je svýmn zpěvem, protože postrádám hudební sluch. Otázka je zajímavá, co třeba dělali lidé, co strávili několik měsíců na samotce?

A ještě sem si někdy nahlas četla i to pomáhá na hlasivky.

Sú známe prípady pri mozgovej príhode, že pacienti majú ochrnuté centrum reči , aleb aj samotné hlasivky. A potom ich musí rozvičovať logoped/ka.

ješte tu může být jeden důvod...ocitl jste se v situaci, kdy jste chtěl vyslovit svůj názor, ale z nějakého důvodu jste to neudělal, ale jedno vám to nebylo, spíše vás to štvalo - takže to zůstalo nevysloveno ve vás...to se pak projeví takovými potížemi, které máte...ale za čas to odezní...

Zdravím, hlasivky jsou - stejně jako mnoho jiných - sval. A když se sval nepoužívá, ochabuje, ztrácí svoji schopnost. Tudíž, když je ten to sval pak přinucen k náhlé delší aktivitě - mluvení - je brzy unavený a přetažený. Hrozí i jeho poškození.

Takže určitě mluvte, sám pro sebe, zpívejte si, volejte s rodinou, kamarády. Samo to neodezní, po každé dlouhé "nemluvící pauze" je nutné hlasivky zahřát - mluvit přiměřeně nahlas, nekřičet, volné tempo. Z vlastní zkušenosti poradím Homeovox, panthenol na hlasivky a müllerovy pastelky s islandským lišejníkem.