Oslabené žilní stěny

Bylinky jsou výbornou prevencí i léčbou křečových žil. Můžeme je užívat ve formě čaje, tinktury i mastí.Kvalitu žilního systému podporuje rutin, významným zdrojem je pohanka, černý rybíz a arónie (černá jeřabina). Lněný,dýňový a pupalkový olej obsahují omega-3 a omega 9 nenasycené mastné kyseliny,které mají úžasné posilující účinky..Doporučuji užívat:1 x denně 1 lžičku z každého výše uvedeného oleje.Také si preventivně masírujte nožky v oblasti lýtek měsíčkovou mastí.Při akutních bolestech a při začínajícím zánětu je výborná kombinace tvarohu a měsíčkové masti - 2hod nechat působit.Výborné je také pravidelné tzv. "šlapání vody" denně po dobu 3 minut ve vaně naplněné do poloviny vodou - pomáhá správnému prokrvení. Pak je důležité při sezení či ležení mít nohy vždy výše než tělo. I postel by měla mít část v nohách zvednutou, aby krev a lymfa mohly lépe z nohou odtékat.

Nápoj na povzbuzení krevního oběhu a zpevnění žil a cév :

2 dl šťávy z arónie, 2 dl šťávy z červené řepy, 1 dl šťávy z rakytníku, 1 dl šťávy z citronu
popíjet denně po dobu 6 týdnů.

Nápoj z vnitřní bílé citronové kůry (obsahuje rostlinný bioflavonoid citrin, který účinně posiluje a snižuje bolestivost stěn žil a vlásečnic)

Chemicky neošetřenou vnitřní kůru z 1 citronu rozmixujeme v 3 dl vody a vypijeme po douškách.

Tož,tak. Toto jsou moje babské rady

Místo drahého Liotonu zkuste nějaký krém - mastičku s kaštanem jírovcem, měsíčkem lékařským, konopnou mastičku, apod.

Pro rychlou úlevu poslouží i běžně dostupný Heparoid.

V leže šlapejte na kole, kdykoliv máte možnost, dávky postupně zvyšujte, jsou i jiná cvičení, třeba chození po hranách nohy - vějších i vnitřních. Cviky najdete v brožurkách u lékaře a na internetu.

Všechno je jen prevence, léčit leda chirurgicky. Můžete ještě jíst pohanku a cvičit. Každý večer lehnout na postel, zvednout nohy ke stropu a třídavě velmi rychle a energicky propínat špičky a zase co nejvíc ohnout, až budou lýtka pálit.

Rady od Pb jsou dobré, ještě doplním sprchovat si nohy od dola nahoru střídavě studenou a teplou, výborné jsou šlapačky, tzn. pár vteřin v ejdnom lavoru se studenou, pak s teplou. Ale lepší už to nebude.

To je hodně rodová záležitost a prevence ji jen přibrzdí. To, co pro to děláte, je chvályhodné. Vyvarovat se ještě dlouhého stání,dlouhého pochodu, ale i sezení, zvedání těžkého a koupání v hodně teplé vodě / termály né!/. Konzumovat pohanku. A zeptat se lékaře, zda jsou vhodné nějaké šetrné lymfomasáže.Tyhle záležitosti se někdy opichují, vytahují, slepují Operace / laser/ pomůže, ale po nějaké době se to prý vrátí. Posoudí lékař, co se hodí.

Tu punčochu vám dal obvoďák? Měl byste se vypravit na cévní a měl byste se přestat trápit s punčochou a nějakým mazáním bez viditelného úspěchu. Na cévním byste měl pžádat o řešení a ne o léčení, bez výsledků. Varixy totiž sebou nesou i mnoho nebezpečí. Zbavte se jich na cévním, v nemocnici! Pochlapte se! A běžte!

Existuje velké množství nemocnic a všude tam, aniž by člověk bydlel ve stejném městě, se dá objednat. Pochlapila jste se málo!