Hluboké prodlevy nálad

Od: Datum: 31.01.16 22:27 odpovědí: 1 změna: 31.01.16 22:41

Dobrý večer, jak mám řešit tenhle problém, který trvá něco málo přes týden? Respektive to odstartovala hádka s jedním člověkem a od té doby se spustila řetězová reakce dalších problémů.

Jeden den mám suprovou náladu, jdu si zaběhat s přáteli se setkám. Cítím se dobře, motivovaně a svěže. Jiný den (třeba dnes) mám pocit, že se vše hroutí, nemám náladu na nic a vidím vše v tom nejhorším světle. Opravdu hrozná nálada - mám pocit, že neznám řešení a vše bude horší a horší.

Máte někdo zkušenost s takovým obdobím?


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 31.01.16 22:41
avatar

Dobrý večer. Krátkodobě to zná určitě spousta lidí. Chce to motivaci, dávat si cíle a nezatěžovat si hlavu malichernostma. Snažit se myslet pozitivně i když je člověku těžko. Ono ta nepohoda zase odezní. Pokud by to však trvalo delší čas a Vy jste se začala v té hrozné náladě utápět, chce to vyhledat psychologa. A řešit to s odborníkem, abyste si nezadělala na ošklivé deprese, z kterých se člověk dostává hodně těžko.

Ohodnoceno: 4x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.