Jak zlepšit či udržet zrak?

Od: Datum: 03.01.16 18:44 odpovědí: 12 změna: 03.01.16 22:47

Dobrý den,

mám zatím jen lehce horší zrak do dálky, je to jen nepatrně, lékař mi to uznal, však chtěl bych zrak nebo alespoň udržet.

Je pravda, že když budu jítst občas syrovou mrkev, že mi to zlepší či udrží zrak?
Případně co by jste doporučili?

Děkuji pěkně


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: wamp®
Datum: 03.01.16 18:51
avatar
O mrkvi ví asi každý.
Já ještě dodám,zvyšte dávky vitamínu C.
Je zázračný,a to nejen na oči...
Ohodnoceno: 1x
 
Od: zaibatsu*
Datum: 03.01.16 18:52

Čučet do zelené barvy prý pomáhá (ale je to jenom povídačka), myslivci ale často žádný brejle nemaj a sou to staříci ale může to bejt jenom halooo efekt.

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 03.01.16 22:47

No jo, brejle nemaj, ale na honu pak po sobě často střílí navzájem, tak bych na ty jejich oči moc nesázel. :-D

Ohodnoceno: 0x
 
Od: luha®
Datum: 03.01.16 19:00

Mrkev musí být nastrouhaná a mírně podušená na oleji (6 až 10 min). Syrová nefunguje. Jinak se musí především působit na játra - vlaštovičník, ostropestřec a také přímo na oči je světlík.:)

Ohodnoceno: 2x
 
Datum: 03.01.16 19:07
avatar

Můj názor je, že Vámi zmíněné "horšení" zraku do dálky neboli krátkozrakost je civilizační vada a dle mého názoru s tím jak se to bude vyvíjet do budoucna toho nikdo moc nenaděláme, je to dané a je to vlastně již "normální". Jinak se doporučuje se jíst lutein jako prevence degenerace žluté skvrny, (centrum neostřejšího vidění), ke kterému dochází v pokročilém věku vlivem poškozování UV zářením, lutejn poskytuje jakýsi filtr, já pojídám obyč tablety lutei forte od wallmarku, které kombinují lutein s zeaxanthinem vitamíny a zinkem, zeaxanthin podporuje vstřebávání luteinu. Jako prevence udržení zraku se taky doporučuje užívat rybí tuk, který je prospěšný kardiovaskulárnímu systému tedy i cévkám v očích v sítnici.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 03.01.16 19:39

Jde o to, kolik je Vám let a jaké další choroby máte. U mladého zdravého člověka s běžnou evropskou stravou mrkev zrak ovlivnit nemůže.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 03.01.16 19:49
avatar

Mrkev je jen mýtus, to byste jí musela jíst na kila, kupte si nějaký potravinový doplněk s luteinem, je jich na trhu dost a užívá se 2x ročně 3 měsíc , za sebe mám mohu opravdu doporučit, užívá ho už dva roky

http://www.prozdravi.cz/lutei…html?keyword=lutein&whisper=1

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 03.01.16 20:15

Máte pravdu.Ale nedoporučuji od WALMARKU.Mají malý obsah účinných látek!V přiloze to nepíší kdo by to pak kupoval.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 03.01.16 20:27

lonny- a kolik je vám asi tak let? Nemůže to být, že začínáte stárnout? A co takhle třeba, že jíte velmi mnoho nebo resp. dost cukru? Zkuste cukr maximálně snížit či raději vynechat.. , beztak je úplně v každém jídle.., pak uvidíte...

Ohodnoceno: 0x
 
Od: lonny
Datum: 03.01.16 21:43

Zdravím, je mi 30let, moc se mi do sebe nechce dávat nějaká ta chemie, něco přírodního bych raději.

Datum: 03.01.16 21:48

Na krátkozrakost nepomůže ani chemie.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 03.01.16 22:43
avatar

Mrkev nechte králikům.

Na očipomáhá očista jater a hlavně, oči pravidelně cvičit a přiměřeně namáhat. Na netu je spousta rad ohledně například oční jógy a pod.


Ohodnoceno: 0x
 

 

 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.