Nejste přihlášen/a.
Karolajnko, jestli ti jde o hubnutí (kolik ti je let?), zapomeň na svůj nápad přestat jíst.
K hubnutí je potřebný dostatek pravidelného pohybu a stálá změna jídelníčku.
Vynechat sladké (včetně limonád a coly, nesladit čaj, pít hodně vody) a zařadit hodně zeleniny.
To, co uvádí Ria už je extrém. Jestli to neuškodilo jí
(? možná o tom zatím jenom neví), neznamená to, že to neuškodí nikomu.
Rio, 14 dnů bez jídla je extrém a určitě bych nedoporučovala na potkání,
obzvláště, pokud nevíte, kolik je tazatelce let.
Jde-li o dospívající slečnu (tak na mne dotaz působí),
mohla by jí Vaše rada/nerada uškodit...
Poslední a už končím, vy myslíte, že lidstvo mělo za svůj život jídlo na celý rok? nemělo, naopak se držely půsty, Války lidi přežili o hladu - jasně, bylo to z donucení, já se po tom cítím jako znovuzrozená, nejsem ospalá, je to pro mě úžasná očista, každý by měl vědět, co si může dovolit, někdo 20 cigaret denně, někdo vodku denně, někdo řízky po kilu, uzený, tak mě neodsuzujte za zdravý východní styl života.
Jen pořád nevím proč je takový režim horší než jiný věci..vždyť tady máme na světe 50 - 60 - 70 - 150 let času, na co kdo jsme umřeli si povíme až nahoře.. a tohle téma bych opravdu už uzavřela..
tak už toho nechte ivzez.. uzavřeno - píšu ze své zkušenosti, jsem zdravá, vitální krásná žena, jednou za rok si dám čtrnáctienní očistu a cítím se pak lépe, píšu ze své skušenosti, tazatelka má snad rozuma podle mě se řídit nemusí. Mám ráda čr, ale naše povaha.. vše odlišné je tady pro nás strašně špatné. Když si dá člověk hovězí bůček, zapije to pivem, tak je to přeci užívání si života, když někdo začně pravidelně hodinu denně jezdit na kole, jíst zeleninu, nekoukat na televizi, tak je podivín... Zamyslete se nad sebou.
Já si dám jednou za čas (tak jednou ročně) 14-ti denní půst pro očistu organismu, první dny jsou úporné, ale pak už člověk ani nemá hlad.. Hubnutí těch 14 dní moc neovlvní, až pak tělo začne čerpat z tukových zsob, oslabení organismu, odcházejí orgány.. a..
ono to jednou za čas chce vyčistit vnitřnosti
Zase neodsozujte ostatní za jiný názor - typický čech
Když se někdo odlišuje od zavedených pravidel, je tedy jiný tak, že až potřebuje psychiatra? Budeme takové lidi zavírat do ústavů, a klecí? protože jsou "jiní"?
Dva, tři dny beru, ale 14 dní nejíst? Nezlobte se, ale radíte tazatelce, jak si dost poškodit zdraví.
"Půst však začíná být pro člověka nebezpečný už po třech až pěti dnech, kdy tělo spotřebuje zásoby sacharidů ve formě glykogenu. Poté se metabolismus přeorientuje na tuky, jakožto primární zdroje energie. Zdrojem energie přestává být glykogen, jsou jím ketony, které vznikají při spalování tuků.
Člověk začíná vydechovat aceton, který v organismu vzniká při nadměrném spalování tuků. Jakmile objem ketonů v těle stoupne, nastane ketoacidóza a ketokóma, které mohou být příčinou smrti.
Na začátku hladovění je člověk podrážděný, pak upadá do letargie a tělesně slábne. Je zmatený, cítí se vyčerpaný a horší se mu úsudek. Imunitnísystémslábne, člověk je náchylnější k nemocem, většinou se přidává i průjem. Nastávají halucinace, svalové křeče a srdečnítepzačíná být nepravidelný. Jde o signály blížícího se selhání životně důležitých orgánů."
Umřeš. Snažit se hubnout stylem, že přestaneš úplně jíst, je největší blbost.
@ria na to je dobrý Gutalax, a ne 14 dní nejíst
co je horšího pít chvíli vodu a nechat si pročistit organismus, nebo jíst smažený maso, hranolky, hamburgry a jiný blivajzy :D
Umřeš? o 20 let dříve? :D
ale ona se ptá co se stane, já jí nic neradím, naučte se číst. a opravdu se nic nestane, bez potravy člověk vydrží, když má dobrou imunitu a zdraví, bez vody, ne.
To je ale právě taky lež, když nevíte co konkrétně Vás trápí.. asi se shodneme, že se neshodnem
Tak, všeobecně se většina lékařů shoduje, že bez vody se dá vydržet 3-5 dní a bez jídla maximálně cca 55 – 60 dní. Existují záznamy o lidech, kteří vydrželi i déle (zaznamenaný rekord je 138 dní). Jak dlouho vydrží konkrétní jedinec bez jídla, závisí na různých faktorech. Vliv má fyzická kondice před začátek hladovění, okolní podmínky během hladovění, množství tělesného tuku atd. Obecně platí, že jakmile nárazově poklesne tělesná hmotnost o více než 40%, hrozí smrt.
Dlouhodobé hladovění ale může mít velmi negativní zdravotní následky již mnohem dříve. Zhruba po 3 – 5 dnech tělo spotřebuje zásoby sacharidů ve formě gylokogenu, a přechází na spalování tuků. Energii tak tělo začne získávat z ketonů, které jsou produktem metabolismu tuků. Při nadměrném spalování tuků se zvyšuje hladina těchto ketonů a nastává ketoacidóza a ketokóma. V závislosti na zdravotním stavu tedy může dojít k výrazným zdravotním problémům už při několika dnech nepřetržitého hladovění.
Karolajanko, o nic takového se nepokoušejte. Je to pěkná blbost.V dnešní moderní době je přece tolik nabízejících se zdravějších možností, která vedou k trvalému snížení tělesné váhy.Předpokládám, že jste mladá dívka, tak při změně jídelníčku a pořádného pohybu při sportu vám půjdou kila dolů sama. Jen chtít a nelenošit. To nám "babkám" už ty kila tolik neubývají, protože věkem se zpomaluje metabolismus.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.