mám takový problém se zády,kdyz dolehám tak mi občas (poslední dobou vcelku pravidelně) cca minutu bolí páteř.Přijde mi jako kdyby se rovnala nebo nevím jak to popsat,ale ta bolest je opravdu nepříjemná.Nevíte co to může vyvolávat? Nebo jaká je příčina bolesti?Ještě bych měla jednu otázku,netrpíte někdo nadměrným "křupání kloubů?" vždy když jdu tak se ozívá křupání kloubů nebo stačí udělat nějaký pohyb a je to to samé.Nevíte co s tím?Mám 20let,ale už si připadám jak kdyby mi bylo 50 :D děkuji za odpověď Michaela
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Nvštívte obvodného doktora a ten nech vás pošle za ortopédom a až snímka RTG poprípadne CT,MR ukáže či dochádza ku poškodeniam klbov a chrbtice.
Ahoj 
Domnívám se,že všechny tyto bolesti máte za prvé z nezdravé /kyselé/ stravy a zjevně i z nadváhy.
Další aspekt je nedostatek pohybu.
Je nezbytně nutné začít upravovat Váš jídelníček.Odbourat cukry,bílou mouku,sladké limonády,fastfoody...Začít jíst ovoce,zeleninu,luštěniny,ryby,kvalitní maso,sóju,tofu,ořechy...Pít bylinné,neslazené čaje a vodu s citrónem.Citrón neutralizuje kyselé prostředí v těle.
Cvičení doporučuji jako všem tady,Jógu,Pilátes a přidejte i speciální cvičení na zpevnění zádových svalů.
_________
Pokud toto začnete dělat,bolesti zad i vrzání kloubů zmizí !
- Lití olova na Vánoce
- Předvolba na Slovensko
- Proč se slaví Vánoce
- Kdy chodí Mikuláš?
- Rozvodové papíry, vzor
- Den otců - datum
- Dodatek dohodě, vzor
- Dohoda o vypořádání společného jmění manželů, vzor
- Dohoda o úpravě poměrů, vzor
- Návrh na rozvod manželství, vzor
- Řezník zahraničí - 1 odpověď
- Jak rozjet podnikání - 3 odpovědi
- Proč je máslo v obchodech tak předražené? - 44 odpovědí
- Jícnový hlas - 1 odpověď
- Typ papíru - 4 odpovědi
- ZTP opatrovník sleva na dani - 1 odpověď
- Vyloučení veřejnosti u rozvodu - 5 odpovědí
- Kam na dovolenou? - 5 odpovědí
- Lze urychlit soudní řízení? - 2 odpovědi
- Platebni brana - 1 kč? - 7 odpovědí
- Mýtné v Chorvatsku - 2 odpovědi
- Kontroly Chorvatsko - 2 odpovědi
- Jak se vyrovnat s výčitkami? - 5 odpovědí
- Jak vyřešit tento problém? - 31 odpovědí
- Pomlouvají mě po celém Facebooku a firmě - 35 odpovědí
- Partner začíná mít problémy s pamětí - 33 odpovědí
- Tykají vám děti? Nejsem divnej? - 30 odpovědí
- Exekuce na účet - nemám peníze - 14 odpovědí
- Doma teror, můžu něco dělat? - 31 odpovědí
- Poškrábaná okna v metru - 16 odpovědí
- Jak vyřešit tento problém? - 31 odpovědí
- Natáčení mé osoby a zveřejnění bez mého souhl - 16 odpovědí
- Dlouholetý vztah a problém - 22 odpovědí
- Vysoká teplota v práci - 15 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz